很少有朋友會不喜歡桂花的味道,桂花是一種天然藥材,其性溫味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛。由桂花制作出來的桂花蜜,具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效,能治口臭、咽干等病,是上等的飲料。 檸檬,富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養(yǎng)元素,蜜釀檸檬片,不僅舒潤腸胃,減肥排毒,還可以美容美白,是最適合春天沖泡的一種飲品。由于檸檬具有酸澀感,所以放入桂花蜜,可以平衡這種口感。
需要食材: 檸檬:5個 蜂蜜:適量 桂花蜜:適量 鹽:少許 密封罐:1個 做法: 1、檸檬5個用小刷子刷掉表面的色蠟,浸泡在水里,放一小勺鹽,靜置半小時。
5、接著平鋪一層檸檬片,上面撒上蜂蜜和桂花蜜。
7、做好后密封起來,入冰箱冷藏5-10天,之后就可以飲用了。
1、有朋友問,小朋友真的可以飲用么? 只要您的寶貝無腸胃問題、對蜂蜜不過敏,就可以飲用,早上用干凈勺子取1-2片檸檬和蜜汁,溫水沖泡。 2、必須冰箱冷藏么? 這個季節(jié),家里一般是20度左右,冷藏能保存的時間更長,畢竟這么一罐,能喝上十幾天,所以冷藏最安全。 3、桂花蜜哪里有賣? 我在北京的物美賣場、永輝超市和家樂福都看到過,一罐10元左右。不同于泡茶,做這款飲品不要用干桂花,買這種液體狀的桂花蜜口感會更好。 |
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