講真

昨天半夜寫稿，寫著寫著寫?zhàn)I了，于是鳥悄兒的去廚房煮了碗牛肉粉絲湯，熱了兩個白饅頭，就著老干媽吃的特別香，一臉滿足。

然后酒足飯飽之后回到座位上準(zhǔn)備繼續(xù)寫稿。你們知道人吃飽了就特別容易困吧…尤其還是三更半夜的時候…打了個哈欠，就開始一發(fā)不可收拾。哎呀不行太困了熬不住了洗洗睡吧。第二天早上起來看見稿子才只寫了一半，滿滿的負(fù)罪感。后半段怎么寫來著，思路都給忘了。

以上，是一個不自律的人每天重復(fù)的故事。

當(dāng)然還有剛拿起書準(zhǔn)備看一會，手機(jī)響了，咦誰找我？誰在跟我聊天？然后刷起手機(jī)半天就過去了。還有今天天氣不太好，不去跑步了；打完這盤LOL再去學(xué)習(xí)吧，結(jié)果輸了，不行我一定要贏回來，贏一把就不玩了，結(jié)果一直輸半天又過去了…what the f……！

媽的，每天大部分時間都浪費(fèi)在跟自己做斗爭上。

那一個自律的人是怎樣的呢？

一個最俗且真實的你我身邊可能都有的例子：朋友花了8個月的時間從240斤減到了130斤，雖然瘦下來也很丑，但他做到了，變得健康了。

還有一個聽上去沒那么真實卻又活生生存在的例子：身邊朋友工作以后自學(xué)英語申請學(xué)校報考雅思攢錢出國留學(xué)學(xué)自己喜歡的專業(yè)屌的一筆。

以及兩個永遠(yuǎn)也嚼不爛的梗：村上春樹堅持跑步二十多年，雖然還沒拿諾貝爾文學(xué)獎，但身體跑的棒棒的，說不定能比其他作家多活好多年，有更多的時間拿諾貝爾。科比天天凌晨四點(diǎn)蹲點(diǎn)守著看洛杉磯的樣子，傳說每天至少投進(jìn)1000個球，才牛逼成那個樣子的。

以上都是自律的體現(xiàn)啊。

減肥很困難嗎？就是節(jié)食加每天5k啊。學(xué)習(xí)英語很困難嗎？老師不說了多聽多說多背多練嗎……寫作、跑步很困難嗎？就是一直不停的跑不斷的寫啊。打好籃球很困難嗎？投不準(zhǔn)就一直投啊，不會過人上籃就不斷練習(xí)啊。

多簡單點(diǎn)事兒啊，難的是這些都需要堅持。

對人來講，任何需要通過長期堅持來獲得收益的事情，都伴隨著痛苦，因為我們生來好吃懶做，都希望能一次搞定。所以很多時候我們的問題不是什么書讀的太少想的太多，也不是道理都懂才過不好人生。而是不自律，懶的一B。

講真，我覺得自律真的是一件最沒有技術(shù)含量的事情了，但同時也是最難保持的一個事情。它真的能解決很多重要問題，任何事情拋出天賦以外，通過不斷的自律訓(xùn)練，都可以做到一定好。

不自律的人總是在不停的放棄。

而長期自律的人就會養(yǎng)成一種好的狀態(tài)，是你持續(xù)加成的Buff，讓你的人生好像開了掛。

那么做后想說，

自律的人到底有多可怕呢？

我覺得人生來都是好吃懶做貪圖享樂的。

自律是一種你可以克制自己這樣的天性，

而讓自己不斷去行動的能力。

我覺得這才是自律的人最可怕的地方。

因為泯滅人性??！

哈哈哈哈哈哈。

以上來自一個不自律的人，

對自律這件事的看法。

「晚安」

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