在中國的婚姻中往往會有這樣的局面：她再也無法忍受他的各種壞毛病，他們爭吵、打架、冷戰(zhàn)、拒絕性愛、分居，然而，面對離婚，她還是“望而卻步”;他受夠了她無休止的指責(zé)，聽煩了她的抱怨和嘮叨，他渴望自由，即使出軌，也不想離婚。

　　離婚雖然有各種各樣的理由，但最主要的恐怕就是：一是無法處理沖突，二是夫妻之間沒有友情?；橐鲂睦碜稍兒湍黄饋砜匆豢茨銈兊年P(guān)系是否還有救。

　　當(dāng)婚姻情感出現(xiàn)問題的時(shí)候，通常會走向兩個(gè)結(jié)局：改善夫妻關(guān)系，拯救婚姻;或者放棄婚姻。但是，很多人就在這中間卡住了，總覺得婚姻之所以走到今天這種局面，并不完全是自己的過錯(cuò)，反而對方應(yīng)該承擔(dān)大部分的責(zé)任?；橐鲈皆愀?，越希望對方去改變，于是就在矛盾糾結(jié)中一直拖延下去，婚姻質(zhì)量越來越差，彼此都得不到滿足，但又糾纏不清，不能得到自由。很多人忍受了多年的厭倦、爭吵、怨恨之后，最后才下定決心離開。

　　婚姻心理咨詢師表示，中國人普遍有分離焦慮，以及被集體不接納的恐懼感。好多離婚之所以拖太久，第一個(gè)因素是害怕被集體不接納。婚姻中的一方即使早已經(jīng)對婚姻不滿，但也會拖上一段時(shí)間，采用隱形的攻擊，比如冷戰(zhàn)、為小事爭吵、不作為等方式讓關(guān)系破壞下去，一定要等到痛苦得讓其他人認(rèn)為“你不離婚，就痛苦得活不下去”，然而集體勸離。這樣，離婚之后就能夠得到社會的接納。

　　離婚拖太久的第二個(gè)原因是延長離婚時(shí)間可以減少分離帶來的痛苦。

　　然而，事實(shí)上兩個(gè)人搖搖欲墜的婚姻維持的時(shí)間越長，就越難以分開。尤其是吵架。在婚姻心理咨詢師看來，夫妻之間的吵架也是一種互動(dòng)，代表兩個(gè)人之間還尚有連接，而咨詢師正好可以利用這種互動(dòng)當(dāng)中很多的關(guān)鍵點(diǎn)去切入。其實(shí)，很多夫妻不是不愛，而是不會愛，不懂得對方的愛情密碼和情感按鈕，更不了解遇到?jīng)_突后，如何做伴侶間的深度溝通才能化解矛盾，達(dá)到共贏。

　　因此，在離婚之前，最好是找婚姻心理咨詢師“探討”一下自己的婚姻，可以先一個(gè)人去，也可以一起過去?；橐鲂睦碜稍儙煵⒎鞘莿衲銈儾灰x婚，而是通過心理咨詢師的專業(yè)幫助，看到兩個(gè)人的情感溝通模式，也許這婚可以不離，你們完全可以走下去;也許咨詢后兩個(gè)人還是選擇離婚，那也離得明明白白，自己也得到了成長，今后在婚姻情感中就會避免類似問題的出現(xiàn);夫妻兩人都把過去的怨恨、不滿、傷害都留在咨詢室內(nèi)，不做夫妻但也不做仇人，“和平分手”。

　　經(jīng)過婚姻心理咨詢的輔導(dǎo)，有2/3的婚姻是可以不離的。離婚，很多時(shí)候是因?yàn)橐恍┍砻娴脑颍盒愿癫缓希橛H矛盾，外遇，等等。然而，更深的原因通常是夫妻雙方都在不知不覺中回到了曾經(jīng)在原生家庭中受傷的小孩子的狀態(tài)，兩個(gè)受傷的小孩只能互相或繼續(xù)撕咬，或繼續(xù)逃避。但如果是兩個(gè)受傷的小孩得到醫(yī)治，變成兩個(gè)健康的成年人，懂得相互疼惜對方里面的那個(gè)受傷的小孩子，雙方一起仔細(xì)地探討沖突的根源，相互理解，就一定能找到雙贏的方法。

　　離婚，還是有救，未必有一個(gè)可以考量的標(biāo)準(zhǔn)，最要的是看伴侶的意愿。如果雙方都愿意努力，愿意接受專業(yè)的婚姻心理咨詢的幫助，哪怕只抱有一點(diǎn)希望，那怎么都會有效果的。