近日，于網(wǎng)上查閱資料時，發(fā)現(xiàn)一文，一網(wǎng)友問腿老是抽筋很疼怎么辦，大家常說的腿抽筋就是缺鈣，為什么很多網(wǎng)友反饋不論是補鈣，還是曬太陽之后還是抽，中醫(yī)有沒有好辦法？有網(wǎng)友回復說試試傳說中的去杖湯：“芍藥甘草湯”。

按傷寒論里的原方劑量“芍藥甘草湯”里就兩味藥，白芍和甘草各4兩，按貧號之前發(fā)布的劑量轉換圖（可關注微信公眾號“仰望岐黃”，查閱2016-3-8日一文），算算這兩個藥要各差不多60克：白芍60克，甘草60克。

猛的一聽似乎藥量挺大，是不是一定要用到這么大量一劑搞定還是劑量降低，多服個幾次，可能要仁者見仁智者見智了，貧號今天主要是想到這個方子，延伸出一些話題和問題，碼碼字和大家探討一下。

先來看看單藥的作用

芍藥（這里是指白芍，而非赤芍）：

        白芍性味歸經(jīng)：苦、酸，微寒。歸肝、脾經(jīng)。

        白芍功效：養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛，平抑肝陽。

        白芍主治：用于月經(jīng)不調(diào)，崩漏，虛汗，脘腹急痛，脅肋疼痛，四肢攣痛，頭痛眩暈。

甘草：

        甘草性味歸經(jīng)：甘，平。歸心、脾、肺、胃經(jīng)。

        甘草功效：補脾益氣，潤肺止咳，清熱解毒，緩解止痛，緩和藥性。

        甘草主治：用于脾胃虛弱，氣短乏力，心悸怔忡，咳嗽痰少，熱毒瘡瘍，藥食中毒，脘腹急痛，四肢攣痛。

為什么芍藥甘草湯能治療抽筋呢，貧號查閱了下資料，抽筋，尤其腿抽筋，主要是小腿部位的肌肉和筋的共同作用，導致腿部痙攣不舒，各種不爽就來了，貧號印象里抽筋的次數(shù)極少，但是讀書運動的時候經(jīng)?？吹接型瑢W打著打著籃球就一下子憋在那起不來了，尤其是一些老病號，大家都知道這小子又抽筋了，看那憋住的感覺，一定疼的很厲害。

從貧號個人經(jīng)驗上看，芍藥主要入肝經(jīng)，用醫(yī)家文縐縐的話來說呢，主要作用是斂陰柔肝，別小看這四個字，貧號初學中醫(yī)看到這幾個字時，根本不了解這到底啥意思？怎么個斂陰？怎么個柔肝？斂哪里的陰到哪里？怎么揉這個小心肝？一堆問號。

時至今日，貧號不敢說完全理解白芍的作用，但在實際體驗中，感悟到白芍的作用主要就是收身體靜脈血回肝臟！血就是陰，回收就是斂，肝陰不足，肝氣/陽就容易亢盛，就有一系列問題，比如脾氣暴躁、血虛陽亢等，把血收回來斂陰了，陰足了，自然就能制約肝氣/陽的過渡升發(fā)，就是柔肝了，肝就不像表現(xiàn)出病態(tài)那樣剛強了。

而同時，肝主筋，肝陰不足，筋脈自然失養(yǎng)，所以配合肌肉發(fā)生痙攣抽筋，就自然容易理解了，毛病表現(xiàn)在四肢，本質(zhì)是在臟腑，白芍大劑量的回收肝血肝陰，自然就讓筋脈這條線得到濡養(yǎng)，病癥就緩解或者消失了。

其次，里面還有一味并重的甘草，量也很大，一般用藥甘草都是個最佳配角，往往少不了它，但用量普遍不大，3克、5克、10克的居多，這里為什么要用到和白芍一樣的量呢？

以前貧號對甘草的藥氣作用一直不太理解，為什么大部分湯藥都要配上甘草？

說起來是入脾胃，保護脾胃的，可具體作用如何體現(xiàn)的呢？經(jīng)過一段時間的學習，貧號分析，甘草的藥氣主要是緩和保護脾胃之氣，作用體現(xiàn)在，藥氣往往都帶一定偏性，而且都需要脾胃吸收運化才能作用，如果藥氣特別猛烈，傷到脾胃后天之本是不是得不償失了？這時候來個甘草，讓脾胃之氣運轉的時候，更加緩和、更加厚道，甘草仿佛就是個加了一個保護神，深入融合在脾胃之氣了，讓氣運轉、循行的更加安全、穩(wěn)定，由此而護住脾胃之氣，防止被藥氣所傷，這就是甘草在脾胃經(jīng)的作用，也是為什么大部分湯藥都需要加個甘草的作用。

明白了這個甘草的作用，就可以理解，肝陰不足，肝氣亢盛，就很容易肝木克脾土，也就是肝克脾，所以中醫(yī)治病時有句話貧號一直記得，就是“見肝之病,知肝傳脾,當先實脾”，這也就是為什么很多調(diào)理肝的藥里往往多一些白術、甘草等護衛(wèi)脾氣的藥材，作用就在于防止木克土過甚。

這里大劑量的甘草，可能還有個作用，抽經(jīng)往往是肌肉的作用也跑不掉，脾主肌肉，所以脾的問題也一定存在，至于這個問題是因為肝木的克制、還是脾本身的虛弱不足導致的肌肉痙攣，貧號認為可能兩者都具備，所以大劑量的甘草一是防衛(wèi)肝木克脾傷脾氣，二也是補助加強脾氣的力量，恢復肌肉的正常，消除抽筋的毛病。

羅嗦到這里，之前也一直看到白芍還有止疼的作用，貧號一直不太理解，疼一般主寒主收引，為什么一個斂陰的白芍能止疼呢？

貧號尚未實際體驗過白芍止疼的作用，猜測應該也是緩和肝氣、緩和肝木克脾的作用，肝氣亢盛，可能肝經(jīng)膽經(jīng)走的兩肋就容易疼，肝克脾，脾經(jīng)所走的肚子腹部就容易疼，所以白芍兩個問題都能在一定程度上解決，大概就具備了緩急止疼的作用吧。想了解肝、膽、脾、胃經(jīng)絡的具體循行，請關注貧號微信公眾號“仰望岐黃”，在公眾號內(nèi)回復數(shù)字“2”或“3”，即可自動推送經(jīng)絡+穴位圖，這里限于篇幅就不貼了。

上面這些話，大部分醫(yī)生是不會說的，貧號只能靠自己用藥自己感悟，寫的不一定對，但都是貧號自己平時用藥、讀書的體驗和理解，如您認為不對，歡迎留言探討。另外提一句，木瓜似乎也入肝、脾經(jīng)，舒筋活絡、具備解筋脈拘攣的作用哦。