
主料:
牛柳200克
輔料:
大蔥1根 香菜2根 紅辣椒5根 孜然粉1湯匙 辣椒粉適量 胡椒粉少許 鹽0.5茶匙 蠔油少許 蒸魚豉油少許 芝麻油少許
做法:
1.牛柳切片,厚薄要適中,大約2到3毫米
2.牛柳中加入孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、鹽、蠔油反復(fù)抓勻后加少許芝麻油拌勻 口袋廚房 公眾號:koudaichufang。
3.加入一半的大蔥和香菜梗,蓋保鮮膜冷藏腌制20分鐘
4.炒之前加入紅椒絲和另外一半大蔥稍拌
5.平底鍋燒的足夠熱時倒入適量油,下牛肉和配菜,加適量鹽,略煎后翻炒,牛肉斷生時下少許蒸魚豉油和香菜葉
6.裝盤即可

主料:
雞翅根100克 雞翅中150克 雞翅尖50克
輔料:
姜2克 蔥2克 孜然2克
做法:
1.將雞翅正反面切幾刀,以便腌制時入味。
2.將佐料加入雞翅,攪拌均勻。
3.切姜片,放入碗中,攪拌均勻。腌制1個小時。(可以前天晚上腌好,放入冰箱保存。)
4.腌制好后,下入鍋中(姜片去掉),正反面輪流煎至金黃。
5.倒入之前留下來的調(diào)料,正反面均勻撒上孜然粉,不斷翻面。
6.蓋上鍋蓋燜,直至肉可戳爛,沒有血。左后五分鐘放入蔥。

主料:
牛里脊肉100克 洋蔥1/2個
輔料:
生粉10克 植物油30克 食鹽3克 生抽8克 蠔油4克 黑胡椒粉1克 孜然3克
做法:
1.準備好原材料
2.牛肉切成片,不要太薄,用刀背斜著肉的紋理輕輕拍打,兩面拍
3.加入食鹽、生抽、生粉、黑胡椒粉、蠔油、孜然,腌制一會
4.洋蔥如圖切幾刀
5.將洋蔥掰散開
6.鍋里加入植物油,燒到七成熱放入洋蔥爆炒
7.炒熟后加入食鹽、生抽、蠔油,翻炒均勻出鍋裝盤
8.鍋內(nèi)放入植物油,燒到四成熱
9.放入牛肉,中火煎
10.煎至兩面金黃出鍋
11.裝入洋蔥的盤子里,上桌了

主料:
雞腿1個
輔料:
食鹽2克 植物油15克 干辣椒5個 雞精2克 料酒15克 十三香2克 醬油15克 孜然粉3克
做法:
1.雞腿肉1個
2.切點干辣椒丁
3.雞腿肉切丁,放進開水里過開水
4.瀝水裝碗里淋上醬油、料酒、食鹽、十三香腌制
5.熱鍋熱油放進雞腿丁炒勻
6.再放進辣椒丁炒勻
7.炒熟
8.出鍋里調(diào)入調(diào)味鮮即可
9.裝盤撒上孜然粉即成

更多健康美食知識請關(guān)注薇信號:口袋廚房(koudaichufang)
主料:
豬蹄700克
輔料:
料酒適量 醬油適量 鹽適量 冰糖適量 老抽適量 桂皮適量 八角適量 蔥姜適量 孜然適量 蜂蜜適量
做法:
1.豬蹄在涼水中煮開幾分鐘后撈出洗凈
2.豬蹄放鍋中,放蔥姜、料酒去腥
3.放八角、桂皮
4.放醬油和老抽
5.放冰糖,再放足夠的開水大火煮開后改小火
6.等豬蹄酥爛時放鹽,再煮10分鐘
7.取出吸干水分
8.空氣炸鍋180度預(yù)熱5分鐘后,放入豬蹄烤10分鐘
9.刷蜂蜜和煮豬蹄的鹵汁調(diào)成的汁水,再烤5分鐘左右
10.取出撒上孜然

更多健康美食知識請關(guān)注薇信號:口袋廚房(koudaichufang)
主料:
豬小排500克
輔料:
鹽適量 油1勺 辣椒粉2大勺 青椒4個 孜然適量
做法:
1.排骨切成段
2.油鍋燒熱
3.把排骨倒進去
4.翻炒至微微變色
5.蓋上鍋蓋,燜煮片刻
6.倒入從排骨上切下的肉片一起翻炒
7.炒至肉變色,放入青椒和鹽
8.翻炒至青椒變軟
加入蔥段
9.撒入孜然粉即可起鍋

主料:
羊肉400克 蔥1根 姜1塊
輔料: 口袋廚房 公眾號:koudaichufang。
淀粉5克 鹽5克 胡椒粉8克 生抽5克 醬油5克 香油8克 花椒10粒 糖1勺
做法:
1.羊腿肉泡一個小時沖洗干凈,切成5厘米左右長的條狀
2.放2小勺淀粉、少量鹽、胡椒粉、孜然粉、生抽、醬油、香油、鹽不要一次放足,因為要腌一會兒入味,鹽多了肉吃起來硬,腌制15分鐘
3.蔥切長段、姜切薄片備用
4.熱油熗花椒、姜熗出味撈出
5.放入腌好的羊肉中火翻炒,加1勺糖
6.炒到肉變色把火稍調(diào)大一點,想吃筋道的等肉發(fā)微黃再翻面
7.肉炒好先放姜、再加少許鹽、孜然炒一下出味,再放點芝麻、香菜即可裝盤

主料:
魷魚1個 孜然10克
輔料:
鹽3克 花生油15克
做法:
1.魷魚洗凈,切寬約2厘米的條
2.把切好的魷魚放到碗里加入鹽
3.用手抓勻,腌漬約10分鐘
4.鍋里多放一些花生油燒熱
5.把魷魚放到鍋里爆炒
6.出水后,把水分倒掉。
7.倒入孜然,多一些
8.炒勻,使魷魚均勻的裹上孜然粉即可

主料:
蝦9個
輔料:
油一茶匙 鹽1/2茶匙 蒜子兩瓣 生姜一片 米酒幾滴 孜然粉1/2茶匙 竹簽5根
做法:
1.新鮮蝦,要挑選個頭較大的
2.把蝦須和蝦腳剪掉,用牙簽挑出蝦線
3.再用手從蝦頭一邊掰開,挑出蝦腦門黑色塊(挑干凈烤出來的蝦可以連頭也一起吃)
4.處理干凈后放容器里,加進蒜末和姜末
5.再加進幾滴米酒,鹽,孜然粉拌勻,腌制一兩小時
6.再用竹簽把腌制好的蝦從頭部開始串起(竹簽需提前清洗干凈并浸泡幾分鐘)
7.烤盤鋪上錫紙,先涂一層油,把蝦鋪上,再把腌制蝦的調(diào)味和香料了一起加入
8.把蝦放入烤箱(烤箱提前預(yù)熱),上下火185度,烤制20分鐘
9.烤好后拿出,再撒上少量孜然粉更美味