燒烤味的干煸花菜![]() 更新于:2015-7-4 17:02:36
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燒烤味的干煸花菜的做法詳細(xì)步驟![]() 1、散菜花用手掰成小朵。
![]() 2、把掰好的菜花先用清水洗兩遍,再用鹽水泡10分鐘,最后用流動的清水再沖洗一遍,瀝干多余的水備用。
![]() 3、帶皮的五花肉切成薄片,在鍋里倒少量的油,將五花肉煸炒2-3分鐘,把肥膘里的油炒出來。
![]() 4、肉炒干后下入用剪子剪斷的干辣椒段,蒜片一起翻炒。
![]() 5、把控干水的菜花倒入鍋中,翻炒1分鐘左右。
![]() 6、先烹入醬油翻炒均勻后再烹入料酒。
![]() 7、菜花入味上色后倒入青蔥段再炒半分鐘。
![]() 8、最后將靈魂--孜然粒加入,這道菜就大功告成了。
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