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春節(jié)雖然已經(jīng)過完，無數(shù)小伙伴卻在爸媽逼婚、逼生甚至逼考公務(wù)員的“教育事業(yè)中”，感嘆比連續(xù)上班還累。
怎么才能制止爸媽在精神上控制你？
最好的辦法是幫他們找到自己的生活落點，讓爸媽不再因為內(nèi)心空虛把兒女的生活當(dāng)成自己的生活。 可惜你是不是用了和絕大多數(shù)人一樣的方式——多探望、送心意甚至讓他們帶孫子以排遣寂寞？
事實上，老年人和所有普通人一樣，有自己獨特的愛好和需求，如果你不懂得“對癥下藥”，就永遠無法讓爸媽獲得真正的開心和滿足。
今天周刊君就從挖掘爸媽的隱藏樂趣和為他們留住社會價值兩個方面，教你讓爸爸和媽媽從內(nèi)到外充實快樂的幾個小技巧。
和爸媽相處了這么久，你真的知道他們在想什么、需要什么嗎？ 很多時候，我們也想讓爸媽通過嘗試新事物來豐富老年生活。但當(dāng)我們提出建議時，他們一般會用“太麻煩了”或“我這個年紀(jì)，學(xué)不來”等理由拒絕。
我們的第一反應(yīng)往往是“年紀(jì)大的人，思想固化，聽不進勸，罷了”。
但仔細分析，當(dāng)許多老年人在想都沒仔細想的情況下就擺出拒絕態(tài)度，很可能是因為感受到了各個層面對老年人的思維制約——同齡人觀點、晚輩看法甚至社會輿論。
所以一對一詢問很難知道他們的真實想法，最好的方法是你仔細觀察，判斷他們?nèi)粘Ｐ袨楸澈蟮纳钜猓?strong>通過延伸思維來挖掘他們真正想干的事。 比如，同學(xué)A看到他的媽媽退休后整天無所事事，又不像其他同齡人一樣喜歡去跳廣場舞和交朋友，很為她著急。 有一次他正在購物網(wǎng)站買東西，被媽媽看到并主動向他討教方法。
他沒有像很多人那樣只是簡單指導(dǎo)一下，而是進一步思考：如果她對網(wǎng)購興趣濃厚，是不是說明了她喜歡嘗試年輕一些的新事物？
他開始從這個層面觀察媽媽日常的行為，發(fā)現(xiàn)他的媽媽喜歡看電視里一些新知類的節(jié)目，自己在瀏覽好玩的網(wǎng)站或APP時，她也經(jīng)常做觀望姿態(tài)。
由此，他證實了自己的結(jié)論，并以此類推，列舉出數(shù)個媽媽可能會喜歡的相近新事物，幫媽媽制定了一個新的學(xué)習(xí)方案： 學(xué)會搜索和訂閱好玩的公眾號； 下載APP進行互聯(lián)網(wǎng)理財、購物，嘗試新的生活方式； 果然這些內(nèi)容很符合同學(xué)A媽媽的喜好，這位媽媽經(jīng)過短暫學(xué)習(xí)，很快上手并樂在其中，生活因此變得充實。 當(dāng)你通過自己的觀察得出爸媽潛意識里的喜好后，應(yīng)直接帶他們進入“學(xué)習(xí)情境”。 比如，你判斷出爸爸可能想學(xué)習(xí)英語，就幫他下載好教程、直接幫他報名學(xué)習(xí)班甚至手把手親自指導(dǎo)他。 作為兒女，此時請相信自己的直覺和判斷，因為你通過發(fā)散性思維為爸媽挖掘的喜好，很可能連他們自己都沒察覺到。 如果不想被他們的“模板思想”破壞計劃，就不要先急著問他們“到底有沒有興趣”。 很多年紀(jì)大的人在年輕時都有過各種各樣的愛好，但和許多人生軌跡相似的普通人一樣，此后他們往往因繁忙的工作、婚姻和育兒漸漸淡化了年少時的興趣，退休后雖然有了充裕的時間，但時隔太久，也基本無心拾起。
此時作為兒女，你要做的就是幫他找到扔掉的愛好并撿起來，可以通過下面兩個方法來操作：
>>>> 從“年輕時的那些事兒”中獲取“情報”
許多老年人喜歡同晚輩聊聊他“年輕時的那些事兒”，很多人一聽了之。 但事實上，每個人的“鼎盛時期”恰恰是他個性需求最外露的時候，從爸媽“年輕氣盛”的回憶中，很容易窺見他們隱藏在心底的渴望和愛好。 比如，同學(xué)B在和爸爸的聊天中，經(jīng)常聽到他提起自己以前是單位的文藝骨干，他判斷出這段回憶讓父親難以忘懷。 進一步詢問細節(jié)后，同學(xué)B的爸爸說，那時候因為擅長三弦，經(jīng)常在教職工聯(lián)合大會上表演。 聯(lián)想到爸爸平時對電視上樂器演奏節(jié)目的關(guān)注，同學(xué)B判斷這就是爸爸年輕時最大的愛好。 于是同學(xué)B“擅作主張”幫父親買回一把新的三弦，同時怕他因為技藝生疏而無法堅持，又幫他下載了視頻和文字版教程。
結(jié)果同學(xué)B的爸爸在開心之余，很快重溫起這項技藝。 >>>> 走訪父母多年老友，從他們口中獲取信息
也有一些老年人秉著“好漢不提當(dāng)年勇”的想法，在聊天中很少提自己年輕時的興趣特長，這時候你可以通過“旁敲側(cè)擊”的迂回方式來打聽真實情況。 比如，你可以注意爸媽經(jīng)常會提到的朋友，發(fā)現(xiàn)哪些是他們年輕時就開始交往的老友，然后對這些老友進行拜訪，在和他們的聊天中很容易獲取關(guān)于爸媽年輕時興趣愛好的信息。 在幫爸媽撿起昔日愛好的過程中，要時刻記得幫他們緩解“興趣釋放過程”中的壓力。 因為很多老年人之所以把年輕時的喜好深埋，還有一個很重要的的原因是：礙于社會輿論，放不開或不敢去做。 畢竟在幾千年的中庸文化下，很多人不想被人認(rèn)為自己喜歡“標(biāo)新立異”——老年人特別在意這一點。
所以如果你發(fā)現(xiàn)你家老人放在心里的興趣點不是廣場舞、打牌或其他 “老年人習(xí)慣性”愛好時，就要幫他克服“不敢走出去”的心理障礙。
你可以通過網(wǎng)絡(luò)甚至你自己的社交關(guān)系，幫助老人找到志同道合的同齡人，向他說明他喜歡的活動，即使周圍感興趣的朋友比較少，但在大范圍內(nèi)卻是一個普遍現(xiàn)象，助他卸下心理包袱。 對任何一個人來說，翻閱相冊都是一個勾起回憶的好方法。 你可以叫上爸媽，一邊翻閱他們年輕時的照片，一邊啟發(fā)他們講出照片中的那些“小故事”，從中你很可能迅速發(fā)現(xiàn)父母一直放在心頭的興趣愛好。 為什么很多家庭和睦、子女孝順的老人，卻還是會感覺空虛和無聊？
原因就是每個人在一定程度上都看重自己的社會價值，而退休在家的老人，突然離開了工作崗位和長期相處的同事，很容易覺得自己沒有用處以及被社會遺忘，這是帶孫子，兒女頻繁回家都無法填滿的心病。
所以作為子女，你就要根據(jù)爸媽自身的特點，幫他們“保存好”自己的社會價值。
許多老人雖然退休了，但仍然想念原來的崗位。這時作為兒女，你可以根據(jù)他原來的職位特點，為他尋覓一個關(guān)聯(lián)性強的新崗位。 比如，老人退休前是一名老師，退休后仍然對自己的工作崗位以及學(xué)生戀戀不舍。 那么你就可以根據(jù)他的教學(xué)專業(yè)，尋找身邊需要補習(xí)的孩子（或大人），讓老人以優(yōu)惠收費的形式為他們補課。 或者幫他找一個私人培訓(xùn)機構(gòu)，讓他去當(dāng)講師，繼續(xù)發(fā)揮自己的熱量。 老年人和青年人相比，雖然身體素質(zhì)不如后者，卻擁有一項年輕人無法比擬的優(yōu)勢——積累了一輩子的經(jīng)驗，如果選對平臺，他們能貢獻比年輕人更大的能量。
如果你的爸媽退休后由于各方面原因(比如身體狀況、職業(yè)特定性等)，無法繼續(xù)任職相關(guān)聯(lián)崗位，那么你可以從他過往的經(jīng)驗中，找出他的擅長之處，為他開辟新的事業(yè)方向。 比如，同學(xué)C的爸爸退休前在政府部門工作，溝通能力和口才都很好，和許多老年人一樣，也想多做善事積德。 根據(jù)爸爸自身的特點，同學(xué)C說服他到一家慈善機構(gòu)當(dāng)志愿者。 在這份工作中，老人發(fā)揮出了他煽動力強的演講能力和大半輩子與人打交道積累的豐富經(jīng)驗，很快就成為機構(gòu)中的骨干，生活比退休前更充實。 有一些老人身體不好，退休后不能出來再就業(yè)，但即使呆在家里，他也能繼續(xù)實現(xiàn)自我價值，關(guān)鍵是作為子女，你要為他搭建好通往外部世界的橋梁。
>>>> 充分利用自媒體平臺
自媒體的風(fēng)靡，讓人們坐在電腦前就可以向千萬陌生人發(fā)表自己的創(chuàng)意和看法。
雖然玩轉(zhuǎn)自媒體的大多是年輕人，但對于很多在相關(guān)垂直領(lǐng)域當(dāng)了一輩子專家的老人來說，他們和年輕人相比擁有獨特優(yōu)勢——而這一點往往被很多人忽略。
作為子女，你完全可以結(jié)合他們退休前的特長和經(jīng)驗，幫他們開設(shè)符合個人特點的自媒體平臺，這樣做甚至能讓他們體會到工作時享受不到的樂趣。 比如，同學(xué)D的爸爸以前是個名中醫(yī)。退休后身體欠佳，無法接受醫(yī)院的留聘。 為了不讓爸爸感覺空虛，同學(xué)D幫他爸爸注冊了一個微博賬號，讓他爸爸以“退休老中醫(yī)”的身份免費為網(wǎng)友講解他最拿手的食療方案。 很多人按他說的方法嘗試過一段時間后體質(zhì)得到改善并留言道謝，這讓他的爸爸感受到前所未有的充實感——于是進一步建立了微信公號和微信群。 不僅如此，兩年后，同學(xué)D還幫爸爸開了一家實體店——經(jīng)營綠色無污染食療原材料。 因為好口碑早在其自媒體平臺就已樹立，所以實體店生意一直很好，他的爸爸身體好的時候就去店里坐診，幫助慕名而來的粉絲制定個人食療方案，個人價值得到進一步體現(xiàn)。 >>>> 發(fā)揮你牽線搭橋的本領(lǐng) 為老人開設(shè)自媒體平臺是你通過網(wǎng)絡(luò)間接為爸媽的專業(yè)技藝找尋受眾，但如果你的爸爸或媽媽既不能出去工作，也不喜歡上網(wǎng)，那你就要充分發(fā)揮自己牽線搭橋的本領(lǐng)，把能讓爸媽產(chǎn)生價值的人和事引進家中，讓他們花最少的精力，獲得最大的滿足感。 比如，你的爸爸退休前是一名律師，那么你可以找尋那些正需要咨詢相關(guān)法律問題的親朋好友。 在不對爸爸身體健康造成負(fù)擔(dān)的情況下，讓這些人來找他做咨詢，讓老人即使退休了呆在家中，也能時刻感覺到“別人還是有求于我”以及“我還是有用武之地”，既讓他肯定了自己的價值，也幫助了有需求的人們，一舉兩得。 其實只要走心，要發(fā)現(xiàn)上面這些讓爸媽快樂的小技巧并不難，之所以還有很多人只習(xí)慣用“模板方法”哄爸媽開心，歸根結(jié)底，是因為他們覺得最能讓爸媽在精神上滿足的無非是子女——是“我”這個人，其他一切都是輔助，或浮云。 但事實上，如果你永遠只把自己作為父母最大的精神寄托，那也必須承受相應(yīng)的后果——老爸老媽對你的掌控欲伴隨著精神依賴不斷增強，中國式的家庭矛盾由此頻頻而生。
所以，引導(dǎo)并釋放出爸媽獨特的個人愛好和價值需求，才是讓他們從里到外充實快樂的真正好方法。
所謂彼此獨立，卻彼此相愛，不就是父母和兒女間最幸福的秘訣嗎？
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