2014-12-03 托尼巴贊 

提高學(xué)習(xí)效率——心智圖

  心智圖是什么

  心智圖又叫思維導(dǎo)圖，被稱(chēng)為“瑞士軍刀”般的思維工具，是應(yīng)用于記憶、學(xué)習(xí)、思考等的思維“地圖”。運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級(jí)主題的關(guān)系用層級(jí)圖聯(lián)系起來(lái)。它簡(jiǎn)單卻又極其有效，全球知名企業(yè)和成功人士廣泛使用。心智圖是“世界大腦先生”托尼·巴贊創(chuàng)造的。他曾因幫助查爾斯王子提高記憶力而被譽(yù)為英國(guó)的“記憶力之父”。他發(fā)明的心智圖——這種簡(jiǎn)單易學(xué)的思維工具被全國(guó)范圍內(nèi)的2.5億人使用。

   之前在我的推送中，曾經(jīng)介紹過(guò)思維導(dǎo)圖（心智圖）在幫助孩子建立整體思維中的作用，今天我又“差生”使用心智圖后成為優(yōu)秀學(xué)生的案例。和大家一起分享。

   有個(gè)年輕的女孩，名叫芭芭拉，學(xué)校說(shuō)她的智商是該學(xué)校有歷史記錄以來(lái)最低的一個(gè)。她學(xué)習(xí)了一個(gè)月的心智圖的原理后，應(yīng)用于學(xué)習(xí)技巧后，她的智商提高到了160，最后進(jìn)入了大學(xué)，并成為了該校優(yōu)秀畢業(yè)生。

   帕特是一位天才的美國(guó)女孩，她曾被人歸入“有學(xué)習(xí)障礙”者之列。在她學(xué)習(xí)心智圖并打破好幾項(xiàng)創(chuàng)造力和記憶力的紀(jì)錄之后，她說(shuō)：“我并不是學(xué)習(xí)不行，我是被人剝奪了學(xué)習(xí)的權(quán)利。”

復(fù)習(xí)五次的公式

    這里有個(gè)復(fù)習(xí)功課的小秘方，那就是復(fù)習(xí)五次就能永遠(yuǎn)記住。第一次復(fù)習(xí)的最好時(shí)間，是當(dāng)你學(xué)習(xí)某件新事物大約一個(gè)小時(shí)候。第二次復(fù)習(xí)則是一天之后（第二天放學(xué)后再看一次）。第三次是一周只有，第四次是一個(gè)月之后，而第五次，也就是最后一次！，則是在學(xué)習(xí)了六個(gè)月之后。如此一來(lái)，它就會(huì)永遠(yuǎn)地留在你的腦海里了，永遠(yuǎn)屬于你了！那么你該如何復(fù)習(xí)功課，以及在何時(shí)復(fù)習(xí)功課，才能記住需要記住的事情呢？就是你所需要的——畫(huà)一張心智圖！

重點(diǎn)：

  你知道大腦分成兩半，而且每一半有不同的功能嗎？你的大腦的左半部分負(fù)責(zé)思考像文字、數(shù)字以及清單一類(lèi)的為題；當(dāng)你運(yùn)用想象力，做白日夢(mèng)，看見(jiàn)顏色，或者從事有關(guān)旋律的活動(dòng)時(shí)，則會(huì)使用大腦的右半部。所以當(dāng)你隨著自己喜愛(ài)的音樂(lè)翩翩起舞時(shí)，是你的右腦正在運(yùn)作。當(dāng)你在做學(xué)校作業(yè)及復(fù)習(xí)功課時(shí)，你覺(jué)得自己在用哪一半的大腦呢？對(duì)了，當(dāng)然是你的左腦了！

  請(qǐng)你想想這個(gè)驚人的事實(shí)吧！當(dāng)你一如既往在做功課或者復(fù)習(xí)功課時(shí)，你真正使用的只有一半的大腦——也就是左腦。至于右腦則是被你閑置在一旁！這真是太可惜了，因?yàn)槟憧梢酝瑫r(shí)利用右腦，讓你的課業(yè)表現(xiàn)得更杰出，來(lái)幫助你復(fù)習(xí)功課，并在考試時(shí)得到高分！那么，你究竟該怎么做呢？那就是讓你神奇的大腦將尋常的線條與詞匯，通過(guò)色彩與圖像來(lái)發(fā)揮作用。