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第一步：多微笑。
說不定下一秒鐘就會(huì)有人因?yàn)槟愕囊粋€(gè)微笑愛上你；會(huì)有失落的人因?yàn)槟愕囊粋€(gè)微笑滿心溫暖；會(huì)有原本兩條平行線上的人因?yàn)槟愕囊粋€(gè)微笑走進(jìn)你的生活里。無(wú)論是男生還是女生，微笑永遠(yuǎn)帶著正面能量，永遠(yuǎn)是你最美好最有魅力的時(shí)刻。
第二步：多出門。
只要簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單出門這個(gè)動(dòng)作，你就可以獲得一個(gè)意想不到的世界。你甚至不需要思考出門之后該干什么，就只需要走出去就可以。不要介意你是出門吃個(gè)飯、遛個(gè)彎、逛個(gè)街、看個(gè)電影還是來場(chǎng)說走就走的旅行，所有形式都是好的。慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要你愿意多出門，不拘于自己和自己舒適的卻極其有限的空間，你的生活就開始變得豐富，并且，充滿了無(wú)數(shù)的可能。
第三步：多運(yùn)動(dòng)。
選一個(gè)你喜歡的運(yùn)動(dòng)，每周堅(jiān)持那么3，4次。不需要多么大的強(qiáng)度多么長(zhǎng)的時(shí)間，在你舒適的范圍內(nèi)就可以了。個(gè)人認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)能否堅(jiān)持下去很重要的是你是否能從中體會(huì)到快樂。而這種快樂又可以分為兩種。一種是目標(biāo)式的。有人會(huì)因?yàn)橄胍獪p肥想要健身而努力鍛煉，并給自己設(shè)立一些鍛煉的目標(biāo)，每當(dāng)一個(gè)階段的目標(biāo)達(dá)成，運(yùn)動(dòng)就會(huì)變成一個(gè)讓人有成就感的事，這必然是快樂的。另一種是過程式的?？赡軟]什么具體的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃或者鍛煉目標(biāo)，只是單純地喜歡運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。
第四步：多閱讀。
人的成長(zhǎng)是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，但人的頓悟是一瞬間完成的。每一次簡(jiǎn)單的閱讀，哪怕一篇新聞一個(gè)句子甚至一則廣告語(yǔ)，只要你在攝入信息的同時(shí)稍加思考，你很有可能就在下一秒頓悟，而這樣的頓悟很有可能就是改變你一生的力量。
第五部：多思考。
思考是為了防止自己呆傻，同時(shí)也為了防止自己在同一個(gè)坑兒跌倒兩次。人不怕犯錯(cuò)，但是就怕不長(zhǎng)記性，因?yàn)檫@將讓人意識(shí)到你是一個(gè)愚蠢的人類。善于總結(jié)思考將會(huì)帶給你不一樣的感受，散發(fā)出女/男神的迷人氣質(zhì)。
所以，多微笑，多出門，多運(yùn)動(dòng)，多閱讀，多思考，是我覺得能幫助你愉快度過人生的法寶。
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