自從有了人類,便有了同長(zhǎng)壽作斗爭(zhēng)的歷史。從古典名著《西游記》中的主角們渴求長(zhǎng)生不老,到古代秦始皇、漢武帝等強(qiáng)大的帝王,也不能免俗地求仙、服用靈丹妙藥,以求長(zhǎng)生。如今,長(zhǎng)壽已經(jīng)不再局限于幾位數(shù)字,與其說(shuō)是一個(gè)年限,倒不如說(shuō)是兒女對(duì)父母的一種期望。 澄邁是中國(guó)第十個(gè)、海南目前唯一的“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”,也是首個(gè)經(jīng)聯(lián)合國(guó)認(rèn)證的“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全澄邁縣共有100歲以上老年人217人!接下來(lái),跟著小編去尋找“長(zhǎng)壽”的正確打開(kāi)方式……
不一樣的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng),不一樣的養(yǎng)生之道 在海南澄邁白蓮鎮(zhèn)境內(nèi),有一個(gè)遠(yuǎn)近聞名的山村,叫羅驛村。羅驛村在澄邁十大“長(zhǎng)壽村”中位居第三。其所在地,在宋代時(shí)是海南往西行的驛站,羅驛村的村名也因此而來(lái)。
尋進(jìn)村道,登高俯瞰村莊,一幅奇美畫(huà)卷鋪開(kāi)眼前:翠綠和灰白的主色調(diào),是蔓延的植被和成片的火山巖房,點(diǎn)綴其中的,是古塔、古道、古井、古橋,還有古牌坊。其間,還圍繞著兩個(gè)明如鏡的湖泊。
村莊不大,卻祥和安靜,這座有著古樸的民風(fēng)的古村莊,距今已有上千年的歷史。老村莊內(nèi),用火山巖鋪設(shè)而成的村道,不規(guī)則中盡顯古樸。村道兩側(cè),120多間火山巖房毗鄰而建。接連堆疊起來(lái)的大塊火山巖,形狀各異,彼此間存在著許多縫隙。
乍一看,火山巖房歪歪斜斜,似不經(jīng)風(fēng)雨。卻不想,這些特殊建材的房屋,經(jīng)受住了上千年的歲月洗禮。房屋內(nèi)接水用的大盆、磨糧食的磨具、裝飾用的路引,均是火山巖打造。
“常有人來(lái)村里看中這些火山巖家具和擺件,出錢要買,村民都不會(huì)賣。不只因?yàn)檫@些是祖宗留下來(lái)的寶貝,更多的是無(wú)法割舍的感情?!绷_驛村村委會(huì)副主任李運(yùn)達(dá)說(shuō)。 要問(wèn)羅驛村長(zhǎng)壽的秘密,當(dāng)?shù)厝烁嬖V小編,優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境,淳樸的民風(fēng),濃厚的孝道文化,是孕育長(zhǎng)壽之村的重要因素。其次,羅驛村是屬于火山巖地區(qū),水土富含抗衰老的硒元素,村民世世代代吃著富硒土里種的糧食,喝著富硒水,平均壽命都比較長(zhǎng)。羅驛村的開(kāi)村始祖李文英是位教書(shū)先生,為羅驛村開(kāi)啟文教之風(fēng),元、明、清三朝600多年間,羅驛村出過(guò)3名舉人、34名貢生。所以羅驛村自古以來(lái)就尊師重教,重視德禮,孝敬老人,為成為長(zhǎng)壽之村創(chuàng)造了良好條件。 “長(zhǎng)壽村”人才輩出 百歲老人騎車去砍樹(shù) 據(jù)羅驛村村委會(huì)副主任李運(yùn)達(dá)介紹,該村本地戶籍人口約3800多人,目前80歲以上老人有130位左右,90歲以上老人有30多位。
走到村中那棵盤根錯(cuò)節(jié)的老榕樹(shù)下,十幾個(gè)頭發(fā)花白的老人拿著蒲扇坐著乘涼,其樂(lè)融融;村口那邊,今年已經(jīng)101歲的李以法老人還能靈巧地騎著自行車,從集市上幫這個(gè)老伙伴買張彩票,幫那個(gè)老伙伴帶點(diǎn)肉回來(lái);不遠(yuǎn)的菜地里,還有70多歲的老人剛摘了點(diǎn)青菜回來(lái)……這些都是每天出現(xiàn)在羅驛村的生活片段,是羅驛村作為“長(zhǎng)壽之村”的有力證明。
一個(gè)人,一個(gè)世紀(jì),一個(gè)世界。當(dāng)一個(gè)人來(lái)到世上一個(gè)世紀(jì),真正經(jīng)歷了超過(guò)一百年的人生歷程,必定包含歲月滄桑痕跡,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),有自己的一個(gè)百年世界。今年101歲長(zhǎng)壽老人李以法(人稱法哥),性情率真、心態(tài)樂(lè)觀。由于幼時(shí)家庭貧困,李以法終身未婚,雖無(wú)滿堂子孫,可老人依然樂(lè)觀,常自己給自己找樂(lè)子。
老人異常熱愛(ài)瓊劇,一聽(tīng)說(shuō)哪個(gè)村莊有瓊劇演出,都會(huì)騎著單車去看。久而久之,這位大字不識(shí)的老人也會(huì)自編幾句瓊劇哼唱,唱得有板有眼。經(jīng)常騎著自行車,快活地哼唱著瓊劇,穿梭在田間地頭和村頭鎮(zhèn)子上,風(fēng)雨無(wú)阻。
1970年代,自行車是海南鄉(xiāng)村的主要交通工具。從那時(shí)起,李以法就迷上了騎車,他只要出門就騎車,天天騎著自行車來(lái)往各村間,除了下地干活,大家從未見(jiàn)他離開(kāi)過(guò)自行車。 鄉(xiāng)村交通較為閉塞,很多村民平日里忙干活,無(wú)暇去趕集,熱心的李以法就會(huì)幫忙,騎車到集市去幫左鄰右舍買把青菜、割點(diǎn)豬肉,或是捎個(gè)口信。久而久之,全村人都知道李以法很熱心,每天都會(huì)騎車去趕集,想捎帶東西都找他。 對(duì)于這位“老頑童”看來(lái),自行車已不僅是一種交通工具,而成了他向歲月展示樂(lè)觀態(tài)度的生活方式。 2200畝原生態(tài)紅樹(shù)林 人居環(huán)境 延年益壽 父母能健健康康的頤養(yǎng)天年,是每個(gè)兒女的心愿。而真正的孝順父母,不僅是要細(xì)心關(guān)懷到他們的日常細(xì)致生活中,還要給他們提供一個(gè)良好的生活環(huán)境。 以下圖片均是實(shí)景圖
那么,搬到羅驛村,去跟百歲老人們同吃同???這個(gè)……好像不太現(xiàn)實(shí)!但是,如果有個(gè)機(jī)會(huì)讓你跟羅驛村的百歲老人們成為鄰居呢?
事實(shí)上,富力紅樹(shù)灣與羅驛村同屬一個(gè)片區(qū),這里的水土同樣富含著抗衰老的硒元素,然而負(fù)氧離子卻比百歲老人居住環(huán)境的含量更高!
小編從相關(guān)檢測(cè)部門了解到,富力紅樹(shù)灣這里的紅樹(shù)林占海南紅樹(shù)林總面積的7.7%,負(fù)氧離子含量已突破12000個(gè)/cm3,是內(nèi)陸城市的100多倍!
據(jù)國(guó)內(nèi)知名健康專家權(quán)威分析稱,在富力紅樹(shù)灣,空氣純凈,氣候宜人,土壤富硒,可以讓身體機(jī)能自然調(diào)節(jié)到最平衡狀態(tài),體驗(yàn)最原生態(tài)的養(yǎng)生理療,緩解疲勞,調(diào)節(jié)情緒,延年益壽。
要知道,當(dāng)小編走進(jìn)富力紅樹(shù)灣濕地公園,沿著曲曲折折的小道,零距離的接觸了這奇特的物種,真的不禁感嘆大自然的神奇。行走在小道之中,就如同置身于綠色的海洋之中,這么多綠色的植物,讓人看著十分愜意,越是往里走,樹(shù)就越濃,越密。那綠油油的樹(shù)木從灘涂里層層疊疊的浮出,根須畢露,縱橫交錯(cuò),形狀千姿百態(tài),風(fēng)骨傲然,讓人沉醉。
依托這一獨(dú)一無(wú)二的自然環(huán)境,富力紅樹(shù)灣首次引進(jìn)國(guó)內(nèi)知名三甲醫(yī)院,打造一流的紅樹(shù)灣健康中心,將度假、健康生活結(jié)合在一起,為業(yè)主保駕護(hù)航。小編當(dāng)天參觀紅樹(shù)灣醫(yī)院時(shí),在現(xiàn)場(chǎng)也碰到以為來(lái)自北京的張大爺正在進(jìn)行健康體檢。
來(lái)到富力紅樹(shù)灣的老年大學(xué),小編看到很多業(yè)主聚集在這里切磋牌技。據(jù)業(yè)主李大爺說(shuō),富力紅樹(shù)灣老年大學(xué)經(jīng)常舉辦文藝活動(dòng),在平日里社區(qū)內(nèi)也很多老人會(huì)聚集到這里,相互傳教自己的所長(zhǎng)。
100畝地主莊園,讓每位業(yè)主都能擁有“一分田地”,播種富硒蔬菜樂(lè)享自給自足的健康生活。來(lái)自富力紅樹(shù)灣的業(yè)主李大媽告訴小編,自己經(jīng)常來(lái)這里買菜,新鮮蔬菜平均3塊錢一斤,吃起來(lái)也健康。
除此之外,18洞國(guó)際高爾夫球場(chǎng);40000㎡大型健步公園;7600㎡西班牙風(fēng)情街;大型室內(nèi)室外雙運(yùn)動(dòng)中心;5大養(yǎng)生餐廳;國(guó)際5星級(jí)希爾頓逸林酒店……富力紅樹(shù)灣不止步于此。
隨著霧霾等惡劣天氣的影響,龐大的養(yǎng)老群體加入到海南旅游度假置業(yè)的行列中來(lái),更多人將短時(shí)度假生活變成了第二人生居住地。小編一路走下來(lái)深刻體會(huì)到,買到房子,不代表買到健康,更不代表您離健康更近了。作為1000年以上的地球綠肺,平靜、舒適的養(yǎng)生度假天堂,富力紅樹(shù)灣不僅可以提供頂級(jí)的度假休閑生活,更能滿足人們對(duì)健康、對(duì)養(yǎng)生的無(wú)限追求。
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