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反手推球,搓球,一看就會!

 boai1976 2016-01-22

前場反手推球 
這個應該是個用的非常多的動作,主要針對網(wǎng)前點稍高的球,優(yōu)點就是弧度小,速度快,用的熟練了確實給對手帶來一些麻煩。用的熟練了相當?shù)暮檬?....
要點:依靠的是手腕由展腕到收腕向前快速揮動發(fā)力,擊球瞬間充分利用拇指前頂發(fā)力擊球。擊球過程中,幾乎保持手背向上的狀態(tài)。
個人感覺這個動作里有個小小的手腕外旋的動作,很小,但是發(fā)力很充分,所以能打出速度快距離遠的球。
第二個圖是在講解時所做的動作演示,可以好好看看他手上動作的細節(jié):

反手搓球提示:
1.運用食指,拇指捻動球拍,手腕收腕發(fā)力。
2.搓球的旋轉來自于球拍與球的摩擦。
3.拍面的傾斜角度要根據(jù)來球距離的遠近及高度進行調整。

另外,片中提到了搓球分為收搓和展搓,分別介紹下:
收搓,由左向下
把手直接伸向來球,拇指和食指控制拍面由左向下收腕,擊球托左側,
使球在拍面形成一個摩擦而旋轉過網(wǎng)。
展搓:由右向下,手形如鴨子嘴
由右向左擊球托的右側,與收搓方向相反。有點兒像順勢把球彈出去的意思......

圖文來自網(wǎng)絡,由羽毛球之家整理發(fā)布

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