簡(jiǎn)介:蘑菇燉雞湯的做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)美味,可防流感。蘑菇可增加白細(xì)胞的數(shù)量,雞湯能將感冒病毒排除體外,因此,若將蘑菇與雞肉一起燉湯食用,防治流感的作用更強(qiáng)。蘑菇燉雞湯,一道營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的家常菜。 原料:雞半只、蘑菇250克、生姜2片、雞精1小勺、鹽1小勺 蘑菇燉雞湯的做法步驟: 1.準(zhǔn)備好原料,先把雞剁成塊,加料酒,水燒開焯燙一遍。 2.撈出洗凈血沫,蘑菇洗凈待用。 3.油加熱煸香姜片,加入雞肉塊,煸炒十幾秒。 4.加水燒開,改小火燉到雞肉酥爛。加入處理好的蘑菇,雞精,鹽大火燒幾分鐘就可以。 蘑菇燉雞湯http://www./recipeshow/10317.html 蘑菇燉雞湯的做法圖解: 1.準(zhǔn)備好原料,先把雞剁成塊,加料酒,水燒開焯燙一遍。 2.撈出洗凈血沫,蘑菇洗凈待用。 3.油加熱煸香姜片,加入雞肉塊,煸炒十幾秒。 4.加水燒開,改小火燉到雞肉酥爛。加入處理好的蘑菇,雞精,鹽大火燒幾分鐘就可以。 |
|