手太陰肺經(jīng)：孔最（在前臂掌面橈側(cè),尺澤穴與太淵穴連線上,腕橫紋上7寸處）——治療內(nèi)臟出血的郗穴，使用時可用母指腹尖適度用力按壓該穴

手陽明大腸經(jīng)：溫溜（在屈肘時，在前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽穴溪穴與曲池穴連線上，腕橫紋上5寸處。）——可緩解頭疼、咽喉腫痛、腸鳴腹疼

足陽明胃經(jīng)：梁丘（取該穴時屈膝,在髂前上棘與髕骨外上緣連線上,髕骨外上緣上3寸）——緩解急性胃疼

足太陰脾經(jīng)：地機(jī)（位于人體小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸）——腹脹、腹疼，泄瀉

手少陰心經(jīng)：陰郄（位于人體的前臂掌側(cè)，當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上0.5寸）——心疼、吐血、鼻出血

手太陽小腸經(jīng)：養(yǎng)老（位于人體的前臂背面尺側(cè)，當(dāng)尺骨小頭近端橈側(cè)凹緣中）——急性腰痛

足太陽膀胱經(jīng)：金門（位于人體的足外側(cè)部，當(dāng)外踝前緣直下，骰骨下緣凹陷處）——癲癇、小兒驚風(fēng)

足少陰腎經(jīng)：水泉（足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后下方，太溪穴直下1寸，跟骨結(jié)節(jié)內(nèi)側(cè)前上部凹陷處）——尿血癥

手厥陰心包經(jīng)：郄門（位于腕橫紋上五寸）——心動過速、心絞痛等心胸疾患

手少陽三焦經(jīng)：會宗（人體的前臂背側(cè)，當(dāng)腕背橫紋上3寸，支溝穴尺側(cè)，尺骨的橈側(cè)緣）——耳聾、癲癇

足少陽膽經(jīng)：外丘（小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上7寸，腓骨前緣，平陽交穴）——膽囊疼痛

足厥陰肝經(jīng)：中都（人體的小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上7寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央）——女子崩漏、膝關(guān)節(jié)炎、疝氣

陰維脈：筑賓（足少陰）（人體的小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)太溪穴與陰谷穴的連線上，太溪穴上5寸，腓腸肌肌腹的內(nèi)下方）——惡心嘔吐

陽維脈：陽交（足少陽）（人體的小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上7寸，腓骨后緣）——胸脅漲滿

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陰蹺脈：交信（足少陰）（人體小腿內(nèi)側(cè)，太溪穴直上2寸，復(fù)溜穴前0.5寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣的后方）——月經(jīng)不調(diào)、痢疾、腸炎

陽蹺脈：附陽（足太陽）（人體的小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸）——該穴屬足太陽膀胱經(jīng)，有吸熱化濕之功效。主治頭痛、腰骶痛、下肢痿痹、外踝腫痛等癥

降血壓穴位：外關(guān)穴或足竅陰

以上穴位用拇指指腹用力按壓該穴，持續(xù)2-5分鐘，往往可以立即緩解癥狀