在日常生活中，我們經(jīng)常會出現(xiàn)各種各樣的問題，男人們的問題就是脫發(fā)謝頂。那么男人謝頂有哪些危害呢?又可能是哪些原因呢?導(dǎo)致男人謝頂脫發(fā)的習(xí)慣有哪些呢?應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?一起來看看吧。

謝頂在男性中極為常見，它與雄性激素水平過高有關(guān)。英國某媒體邀請了眾多醫(yī)學(xué)專家，總結(jié)了有關(guān)禿頂男士的6個(gè)秘密。

1.心臟病風(fēng)險(xiǎn)高

謝頂男性患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會更高。一項(xiàng)研究成果表明，失去了大多數(shù)頭發(fā)的男性患上心臟病的可能性會增加32%。這種疾病是由于動脈堵塞造成心臟的血液供應(yīng)減少，它是英國人常見的死亡原因，每年有約18萬英國人因此而死亡。

2.前列腺肥大

西班牙學(xué)者對30名男性進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，與頭發(fā)濃密的男性相比，謝頂男性的前列腺要比前者大出34%。

3.壓力感更大

承受壓力的男性和女性會生成大量的腎上腺素、皮質(zhì)醇和睪酮。這些激素會引發(fā)毛囊進(jìn)入“休眠”狀態(tài)，當(dāng)頭發(fā)脫落時(shí)，毛囊會保持三個(gè)月的非活躍狀態(tài)。

4.甲狀腺功能紊亂

謝頂和頭發(fā)稀疏可能意味著甲狀腺功能異常。存在于脖頸處的甲狀腺釋放出的激素會對人體的很多重要功能起到調(diào)節(jié)作用，其中就包括頭發(fā)生長。

5.免疫系統(tǒng)障礙

禿頂也可能是紅斑狼瘡造成的，這種自體免疫性疾病會引發(fā)全身炎癥。英國專家說：“脫發(fā)可能是紅斑狼瘡首先表現(xiàn)出的癥狀，因?yàn)榛颊呙庖呦到y(tǒng)會向毛囊發(fā)起攻擊?！?/p>

6.不易患癌和欲望更高

脫發(fā)的男性不易患上腫瘤。專家說：“很有可能是大量的激素對禿頂患者提供了一些保護(hù)作用?！敝x頂?shù)哪行圆G酮水平較高，欲望較強(qiáng)。缺乏激素的男性通常勃起次數(shù)較少。教授說：“睪酮對于勃起和欲望功能是必要的，表達(dá)欲望的信息素也會受到睪酮水平的影響?！?/p>

關(guān)于男人禿頂 你要知道的事

現(xiàn)實(shí)生活中，禿頂?shù)哪腥穗S處可見。全世界大約有一半以上男性遭遇了脫發(fā)的煩惱。在中國，25歲以上的男子就有四成面臨了謝頂?shù)膶擂?。脫發(fā)不僅影響外貌美觀，可能還是你身體健康的風(fēng)向標(biāo)。“地中?！蹦腥艘⌒牧恕?jù)研究發(fā)現(xiàn)，45歲時(shí)禿頂?shù)哪行愿锌赡芑忌稀扒致孕郧傲邢侔薄?/p>

研究者表示，目前只發(fā)現(xiàn)了男性型禿頂模式和侵略性前列腺癌之間的聯(lián)系，因此并不能證明禿頂和癌癥之間的因果關(guān)系。盡管如此，專家建議密切觀察40多歲的脫發(fā)男性，因?yàn)檫@很有可能是一個(gè)預(yù)先警報(bào)。

男性型禿發(fā)，是一種從前發(fā)際線和頭頂開始脫發(fā)的模式，是體內(nèi)雄性激素分泌過于旺盛的毛發(fā)脫落。對有些人來說，頭發(fā)從前額左右兩側(cè)發(fā)際開始脫落，然后在頭頂中間留下一小簇頭發(fā)?！安G酮其實(shí)并不一定是問題，皮膚處理睪酮的能力才是關(guān)鍵。”目前脫發(fā)的治療方法，都是旨在阻斷睪酮(有時(shí)也被稱為雄性激素)對皮膚的影響，比如非那雄胺生發(fā)劑(Propecia)等。

關(guān)于禿頂你要知道的幾個(gè)點(diǎn)

1.禿頂會遺傳 還會隔代遺傳

專家稱禿頂?shù)倪z傳性是有一定的道理的，并且在男寶寶身上為顯性遺傳，在女寶寶身上為隱性遺傳。主要概括地說，少禿頂是由爸爸遺傳給兒子的。如果爸爸是禿頂，而且外祖父也是禿頂，男寶寶的發(fā)生率大概是100%。若爸爸不是禿頂，外祖父少禿頂，男寶寶有25%的可能;若是爸爸不是禿頂，外祖父滿頭濃發(fā)，那寶寶禿頂?shù)目赡苄詭缀鯙?。

因?yàn)橐话愣d頂會隔代遺傳，例如：外公是禿頂，外孫也是。這是因?yàn)橥夤d頂?shù)腦染色體給了母親。而母親因?yàn)閮蓚€(gè)X染色體只有一個(gè)是帶禿頂基因的，另一個(gè)是正常的，且禿頂是隱性基因，所以母親是表現(xiàn)正常的攜帶者。

如果母親生了兒子，有50%的可能性獲得的是帶禿頂基因的染色體。如果兒子不幸繼承了母親帶禿頂基因的X染色體，那他就會禿頂。因?yàn)槟腥酥挥幸粋€(gè)X染色體。

2.營養(yǎng)或疾病等后天原因也會造成禿頂

禿頂除了遺傳因素，還有其他因素引起嗎?有些是后天性造成的，如營養(yǎng)或疾病等原因。如果是后天性形成的禿頂，一般可以通過手術(shù)治療恢復(fù)好。包括雄性禿、圓頂禿頭、溢脂性禿頭，因疾病造成禿頭，用藥所造成的禿頭，或休止期禿頭。其中休止期禿發(fā) 大都是因?yàn)閴毫υ斐深^發(fā)休止期延長及脫落，一旦壓力解除，頭發(fā)會再長出。

另外因疾病導(dǎo)致或因使用藥頭如抗癌藥物所導(dǎo)致的禿發(fā)，若疾病得到治療或停止用藥后，頭發(fā)大都可再長出。圓頂禿俗稱鬼剃頭，主要是頭上圓形區(qū)域的頭發(fā)掉落，呈現(xiàn)單個(gè)或多個(gè)圓形光禿處，原因可能與自體免疫機(jī)轉(zhuǎn)及情緒壓力有關(guān)，一般半年內(nèi)會痊愈，只有少數(shù)會發(fā)展成全禿。

3.禿頂不能治愈，只能防御

從醫(yī)學(xué)科學(xué)的角度來講，禿頂一旦發(fā)生，基本上回天無力，所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己可能已經(jīng)開始脫發(fā)時(shí)，比如每天脫發(fā)超過100根以上，或者兩個(gè)月以上持續(xù)脫發(fā)，最好趕緊全面啟動防御工作。

一、首先，對頭發(fā)的日常護(hù)理要得當(dāng)

一方面，勤洗頭，盡量保持頭發(fā)干凈整潔，最好兩三天洗一次為宜。同時(shí)，最好選擇天然洗發(fā)水洗頭發(fā)，因?yàn)樘烊幌窗l(fā)劑對頭皮和頭發(fā)刺激較小。

值得注意的是，要根據(jù)發(fā)質(zhì)挑選洗發(fā)水。另一方面，平時(shí)應(yīng)注意多梳頭，并選用木質(zhì)或牛角的梳子，這樣既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，還能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

二、其次，調(diào)理日常飲食也能保持發(fā)質(zhì)

男性朋友應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持多吃谷物等，因?yàn)檫@些食物對預(yù)防脫發(fā)大有裨益。同時(shí)，我們?nèi)粘Ｉ钪羞€要戒煙限酒，因?yàn)槲鼰煏沟妙^皮的毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育和生長。飲酒，尤其是飲用白酒，很容易造成人的頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，從而引起脫發(fā)。

三、再次，保持充足的睡眠及愉快的心情也能預(yù)防脫發(fā)

人的正常睡眠是否正常，除了要盡量保證在每天八小時(shí)以上之外，同時(shí)睡眠質(zhì)量也要注意保證，只有睡眠質(zhì)量得到保證了，才能使得大腦皮層的血液循環(huán)得到適度調(diào)節(jié)，從而保證頭發(fā)吸收足夠的營養(yǎng)。精神狀態(tài)不穩(wěn)定，尤其是焦慮不安等負(fù)面情緒，極容易誘發(fā)脫發(fā)。

四、最后，過度使用電腦也有可能導(dǎo)致脫發(fā)

因?yàn)殡娔X一方面有著一定的輻射;另一方面操作時(shí)需要高度的注意力，時(shí)間過長會使得大腦的興奮度持續(xù)增加，內(nèi)分泌紊亂，毛囊栓塞，頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)也會出現(xiàn)障礙，并最終導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加、韌性減小而脫發(fā)。

導(dǎo)致謝頂?shù)?個(gè)壞習(xí)慣

戒不掉的煙癮

吸煙時(shí)所吸入的有害物質(zhì)，會進(jìn)入到血液中，導(dǎo)致血液含氧量不足，從而影響血液對頭發(fā)運(yùn)載營養(yǎng)物質(zhì)的能力，不加節(jié)制的吸煙，正是誘發(fā)脫發(fā)的一大原因。

肉食主義者

以肉食為主的飲食習(xí)慣，是造成脫發(fā)的一大誘因。長期以肉類為主的飲食習(xí)慣，會使血液循環(huán)不通暢，頭皮的毛孔更易阻塞，造成頭皮出油和脫發(fā)。而油分過多的食物會使血液變得粘稠，同樣會破壞血液循環(huán)，引起脫發(fā)。

濫用美發(fā)產(chǎn)品

使用美發(fā)造型產(chǎn)品時(shí)，一定要避免接觸頭皮!很多男士習(xí)慣使用發(fā)蠟、發(fā)膠等產(chǎn)品定型，這些產(chǎn)品含有大量化學(xué)成分會對頭皮造成刺激。而如果在使用之后沒有及時(shí)徹底清洗，造成殘余，很容易堵塞頭皮毛囊，影響發(fā)根健康生長，導(dǎo)致脫發(fā)問題!

早上洗澡

很多男士習(xí)慣早晨外出前清洗頭發(fā)或是洗澡，感覺這樣會更清爽更好打理發(fā)型。但是早上洗頭容易把頭皮所必需的油分洗掉，在這種情況下外出，容易加劇紫外線對于頭發(fā)和頭皮所造成的損傷。盡量把沐浴放在晚間進(jìn)行為宜，如果需要在外出時(shí)洗頭，一定要在出門前使用護(hù)發(fā)噴霧進(jìn)行防護(hù)。

不愛運(yùn)動

運(yùn)動量不足，會造成血液中的氧氣供給不足，從而使得頭發(fā)難以得到營養(yǎng)供給，使得頭發(fā)枯黃沒有光澤，發(fā)根脆弱容易脫落。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以在一定程度上預(yù)防脫發(fā)。