久咳讓人極其難受,對(duì)于久咳吃什么會(huì)好得快了?這里給大家整理了一些食療的方法,希望能對(duì)大家有所幫助。 1 豬肺粥食材:煮沸500g、大米100g、薏苡仁50g調(diào)味料適量 制法:將煮沸洗凈,加適量水合料酒,煮成七成熟,撈出切成丁狀和大米、薏苡仁一起入鍋煮成粥即可食用。 功效:豬肺粥可以補(bǔ)脾潤肺,止咳,適用于氣血久咳、痰濕咳嗽等,西醫(yī)上適用于慢性支氣管炎。 2 黃芪粥食材:黃芪30g、大米100g 制法:將黃芪加300ml清水浸泡30分鐘,連水一起煮開30分鐘后,將藥汁濾除,再加等量水煮15分鐘,反復(fù)兩次,將第三次煮出的汁加入清洗過的100g大米煮成粥即可食用。 功效:黃芪善于補(bǔ)氣,對(duì)于氣虛久咳,咳聲無力,痰液清稀等癥狀的久咳有一定的效果。 3 鮮藕汁食材:鮮藕一節(jié),冰糖適量 制法:取鮮藕洗凈切成片狀,放入果汁機(jī)中并加入400ml清水打碎成泥狀。在鍋中加入200ml清水煮沸后加入藕汁放入冰糖小火加熱融化即可食用。 功效:鮮藕汁對(duì)于咳嗽頻繁劇烈,氣粗,咳聲啥呀,咽痛,彈簧抽不易咳出等癥狀的風(fēng)熱咳嗽有很好的效果。 4 百合小米粥食材:干百合50g、干銀耳20g、紅棗6顆、花生30粒、小米一杯、清水15適量、冰糖適量 制法:將干百合、干銀耳用水浸泡20分鐘,將紅棗、花生、小米一起加入清水煮熟成粥。 功效:百合小米粥對(duì)于干咳,咳聲短促,痰中帶血絲,低熱,口感等陰虛咳嗽有很好的治療效果。 |
|