春節(jié)前后，也是孩子容易感冒的時候，按照老理說，一個重要原因是這個時期最容易飲食不規(guī)律，孩子很容易就吃多了，因為吃多了本身是傷脾的，孩子的感冒，多是因為脾虛。

  中醫(yī)的脾是后天之本，因此孩子一般是脾虛的，他們的脾氣會在成長的過程中逐漸變得強壯，因此，早期的喂養(yǎng)很重要，過飽過饑都可以傷脾，對于現(xiàn)在的孩子來說，主要是過飽，過于油膩。脾不僅是后天之本，還相當(dāng)于西醫(yī)的免疫系統(tǒng)，脾虛的孩子免疫力是差的，所以稍微有點風(fēng)吹草動就感冒了，因此，為了避免頻繁的感冒，上呼吸道感染，就要在飲食上注意。

 如果孩子稍微吃多點就要食積，早上口腔里有異味，舌苔膩，大便干，這就告訴你要少吃了，至少要少吃肉和死面的食物，因為這些難以消化，這個時候，稍微緩瀉一下也是可以的。如果這種狀態(tài)沒及時糾正，呼吸道感染往往在這個基礎(chǔ)上發(fā)生了。中醫(yī)講，脾屬土，肺屬金，從五行關(guān)系上，土是金之母，脾土一弱，自然要影響到作為“兒子”的肺，所以對容易感冒的孩子，一般中醫(yī)認(rèn)為是要培土生金的，就是通過補脾氣來強健肺氣，而中醫(yī)的脾氣類似于西醫(yī)說得免疫系統(tǒng)，脾氣強了，免疫系統(tǒng)也就能看護好身體了。

  中醫(yī)有個兒科藥“啟脾丸”，就是振奮脾氣的，藥店里都能買到，里面主要是健脾的藥物和食物，很多脾虛累及到肺氣的孩子，通過吃這個藥確實減少了感冒的發(fā)生，但前提一定是孩子不能大便干，因為一旦出現(xiàn)大便干，就說明因為脾虛食積已經(jīng)有化火的趨勢了，這個藥里的健脾藥會增加“火”勢，所以只適合那些平時食欲不好，稍微吃多點就不消化，大便總是不成形，容易感冒，甚至面黃肌瘦，怎么喂也不長肉的孩子，通過調(diào)養(yǎng)脾氣來補肺氣，減少感冒的頻次。