春季是腦血管的多發(fā)季節(jié)，不僅與春季天氣忽然變冷有關(guān)，也和很多患者工作壓力過(guò)大、休息不及時(shí)造成腦出血有關(guān)。

腦溢血患者經(jīng)過(guò)治療，有一部分性命保住了，但留下半身不遂的后遺癥，尤其是患者的手，總是象握拳似的掰都掰不開(kāi)。某中醫(yī)有一個(gè)絕招，通過(guò)按壓患者的手指甲根，可以使手伸開(kāi)，如果每天壓一次，經(jīng)過(guò)按壓七、八次，即使恢復(fù)不到原來(lái)好手的程度，自由伸展是不成問(wèn)題的。

具體的作法是：施術(shù)者，用兩手的大拇指甲，按壓患者的患側(cè)手甲根。要求是必須壓到指甲根上，不許壓指甲肉上。位置找好了，輕輕的一使勁，患者的手指當(dāng)時(shí)自己就伸開(kāi)了，時(shí)間不要超過(guò)30秒，如果加上意念更好。施術(shù)者和患者都念“經(jīng)絡(luò)暢通，腦血管暢通”。按壓的順序是：先壓中指和拇指甲根（一使勁手指就伸開(kāi)了），再壓食指和無(wú)名指甲根，最后重復(fù)壓中指甲根配合小指甲根，前后壓共三次即可。

另外中醫(yī)提醒：春季是運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)節(jié)，有利于人體吐故納新，特別是腦血管病患者。在春天堅(jiān)持戶外鍛煉，可增強(qiáng)人體免疫力，不易得?。豢筛纳茩C(jī)體代謝，改善血液循環(huán)，消除疲勞、抑郁，調(diào)節(jié)心理；吸入新鮮空氣，可改善心腦的氧氣供應(yīng)，增強(qiáng)大腦對(duì)心臟血管收縮舒張功能的調(diào)節(jié)，防止冠心病和腦中風(fēng)的發(fā)生。另外，春季外出踏青春游，看萬(wàn)物復(fù)蘇、呼吸新鮮空氣、放松心情，也有利于控制春季血壓的波動(dòng)。

本文來(lái)源：古方中醫(yī)網(wǎng)

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