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香辣孜然雞胗 編輯 玫瑰
雞胗:健胃消食、補血、澀精止遺 姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
1.新鮮的雞胗買回家以后,把那些還沒有清理干凈的去掉,然后清水洗多次,在用淡鹽水泡20分鐘,切成合適的小塊兒就好,我一般是一個完整的雞胗切4塊兒剛好
2.開水焯一下切好的雞胗
3.紅辣椒綠辣椒切段兒備用蔥姜蒜切片
4.焯過以后的雞胗控水以后,加孜然粉胡椒粉料酒味精進行腌制
5.花椒油燒熱
6.把蔥姜蒜爆香加適量的香辣醬
7.然后倒進雞胗進行翻炒,此時你需要加一些干鍋炒過的孜然顆粒在里面,這樣更加強調了孜然的味道,小燉15分鐘
8.雞雜很脆嫩了,就可以加那些青紅椒了
9.翻炒幾下就可以出鍋了,出鍋的時候如果汁兒沒有收的很好,你可以加淀粉的。最后加點兒味精香油就可以出鍋了,你也可以撒上點兒黑芝麻也會很香的
來自: 玫瑰花語圖書館 > 《廚藝飄香》
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