1個(gè)有100萬(wàn)球友粉絲的羽毛球精神家園

網(wǎng)前搓球、放球，等各種小球技術(shù)，考驗(yàn)球友的控球能力和手感；最高超的網(wǎng)前小球，可以貼網(wǎng)而過(guò)，包括勾對(duì)角，使對(duì)手毫無(wú)救球的可能。

控球能力和手感，主要牽扯兩方面：

控球能力，是一種穩(wěn)定：大臂小臂穩(wěn)定，如何穩(wěn)定？那就是大小臂不發(fā)力！

手感，主要指：發(fā)力小而精準(zhǔn)，如何做到精準(zhǔn)？那就是手指手腕結(jié)合發(fā)力！

反手搓球

球拍前伸，在觸球前的瞬間，拍頭稍微下沉，有一個(gè)卸力的動(dòng)作。

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球拍與球的接觸只是輕輕一碰。使球飛行的線(xiàn)路更短，弧度更低。

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正手搓球

與反手搓球動(dòng)作類(lèi)似，也是在觸球前的瞬間，才有一個(gè)拍頭稍微下沉的卸力動(dòng)作，以迷惑對(duì)手，同時(shí)依靠手指手腕的力量，輕輕把球碰過(guò)球網(wǎng)，保證球的落點(diǎn)盡量貼網(wǎng)。

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看一下勾對(duì)角和搓球的對(duì)比

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在觸球前，突然改變拍面角度，就是咱常用到的勾對(duì)角技術(shù)。和搓球動(dòng)作相比，勾對(duì)角前面的動(dòng)作幾乎一模一樣，以最大程度的迷惑對(duì)方，擊球點(diǎn)比搓球要高，發(fā)力更大，使球既具有一定的速度，又不會(huì)太遠(yuǎn)。

球友們看下張寧的勾對(duì)角動(dòng)作，是帶有眼神的假動(dòng)作的，目光看向前方，球卻向?qū)秋w去，會(huì)使對(duì)手防不勝防。

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網(wǎng)前球處理，最重要的就是發(fā)力要正確，正確的發(fā)力是“手腕和手指”的結(jié)合發(fā)力，絕對(duì)不

是小臂發(fā)力。比如搓球，得有這種感覺(jué)，手腕發(fā)力，捻動(dòng)球拍。

如果用小臂發(fā)力搓球，就會(huì)把球搓的很遠(yuǎn)，也就不叫搓球了。

為什么很多球友撲球下網(wǎng)或者球速不快或者弧度很高？就是沒(méi)有使用正確的撲球發(fā)力。

正確的撲球動(dòng)作，更加要求使用手指和手腕的力量，大拇指有一個(gè)強(qiáng)烈的推動(dòng)球拍的動(dòng)作，手腕快速抖動(dòng)，對(duì)球有一個(gè)猛烈彈擊。

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看到這里，最后這兩個(gè)圖挺重要，本文不是具體教咱，如何勾對(duì)角或者如何搓球，而是讓咱球友有這樣一個(gè)概念：網(wǎng)前勾搓撲挑等技術(shù)，發(fā)力的只是“手腕和手指”，大小臂不參與發(fā)力。與球友共勉，網(wǎng)前球技術(shù)，太細(xì)膩，門(mén)道太多了！