越喜歡討好外人，對(duì)親近的人越不好

最近在微博發(fā)了這段話，引起了很多回響：“越是要面子、喜歡討好外人、獲得認(rèn)同的人，對(duì)自己親密的人越不好。因?yàn)槟芰慷加玫酵饷嫒チ?，面?duì)親人只好放松，把負(fù)面性、不耐煩等通通透透的展現(xiàn)?！?/p>

那么多人回應(yīng)，可能很多人都是“受害者”吧。

我就看過(guò)一個(gè)朋友，很奇怪，在餐桌上，和他父母以及公司員工還有一個(gè)臨時(shí)用的司機(jī)一起吃飯。他點(diǎn)了一堆菜后，他父親輕聲的說(shuō)想吃什么，他立刻厲聲的臭罵父親，說(shuō)：“點(diǎn)那么多，等一下吃不完你們又啰啰嗦嗦的，干什么”？當(dāng)時(shí)我在場(chǎng)，看到他父親臉色一沉，不再說(shuō)話。吃得差不多時(shí)，臨時(shí)司機(jī)要下桌（可能去抽煙），他立刻柔聲熱誠(chéng)的說(shuō)，“吃飽沒(méi)？不要客氣?。　?/p>

我看了差點(diǎn)要暈倒。后來(lái)我問(wèn)這個(gè)朋友，為什么對(duì)自己生父如此嚴(yán)厲、不給面子，對(duì)外人卻如此好。他愣了一下，回過(guò)神來(lái)說(shuō)，“每次點(diǎn)菜吃不完，他們（父母）就會(huì)逼我們吃掉，說(shuō)不可以浪費(fèi)，我的員工會(huì)受到壓力?！蔽艺f(shuō)，“你的員工是年輕人，受點(diǎn)壓力多吃一點(diǎn)有什么關(guān)系？何況老人家不想浪費(fèi)，但是也沒(méi)有強(qiáng)迫你要怎么樣，你不吃就好。為什么你不希望員工受壓力，卻讓你的父親受氣、難堪？”他無(wú)語(yǔ)，只能說(shuō)他是個(gè)沒(méi)有意識(shí)、沒(méi)有覺(jué)知的人，這種人你在他身邊就是很辛苦的。只能和他保持距離，否則，他永遠(yuǎn)都是把最惡劣的那一面拿來(lái)對(duì)付他最親近的人。

不要用你的付出去“綁架”別人

最近還有一個(gè)感悟就是，不要對(duì)人過(guò)度地付出。如果你是像我一樣，付出成性，付出就是快樂(lè)，那你也要像我一樣，學(xué)習(xí)如何付出而不求回報(bào)（很艱難的功課，我還在學(xué)習(xí)當(dāng)中）。尤其是你付出的對(duì)象，把感激只放在心里，而在行為言語(yǔ)上，該怎么樣還是怎么樣的時(shí)候，不要覺(jué)得難過(guò)，或是后悔自己的付出。宇宙有一本公平的帳，你得到多少，付出多少，是公平的。但是如果你的付出后面是帶著鉤子（希望對(duì)方怎么樣或是表示感激），那么對(duì)方可能不會(huì)真正的感激，這筆賬也無(wú)法為你加分。

我也看過(guò)一個(gè)逆子，八十多歲的老父讓他幫忙做點(diǎn)小事，他就極度不耐煩，口出惡言。老父年輕的時(shí)候脾氣很壞，但是現(xiàn)在年紀(jì)大了，真的沒(méi)有力氣和自己的兒子生氣，只有委婉的道歉，讓正在大發(fā)雷霆的兒子能夠結(jié)束、離開。后來(lái)這位老人傷心欲絕、幾乎要流淚的告訴我，這個(gè)兒子當(dāng)初負(fù)債累累，走投無(wú)路，他找了很多朋友幫助他。

后來(lái)這個(gè)兒子也做出了對(duì)投資人不是很公平的事情，朋友們都對(duì)這位人品一向正直的老人頗有微詞，老人都擔(dān)待下來(lái)了。兒子不念養(yǎng)育之恩，也不記得父親挽救他事業(yè)、讓他今天衣食無(wú)憂的恩情，讓老人非常傷心。對(duì)自己八十多歲的父親破口大罵的知識(shí)分子，真是令人無(wú)法理解。而這個(gè)人平常在外面做人非常好，員工都很尊敬他、對(duì)他很忠誠(chéng)，朋友很多，個(gè)個(gè)都覺(jué)得他很講義氣，人非常好，真是讓人無(wú)語(yǔ)。

所以，你不要認(rèn)為自己為別人付出了很多，他們就會(huì)因?yàn)槟愕母冻觥⑹艿降暮锰幎淖兯麄兊牧?xí)性，或是為了你做出什么改變。該生氣就生氣，該背叛的就背叛，他們忠于自己的機(jī)械性的習(xí)性，不會(huì)因?yàn)槟愕母冻龆兴淖儭?/p>

有一個(gè)女朋友也是，愛(ài)上一個(gè)有婦之夫，對(duì)方一直離不了婚，她還硬是破壞了自己原來(lái)美滿幸福的家庭，讓男人心理上沒(méi)有“陰影”。對(duì)方事業(yè)不順，她傾全力幫助他，包括資金供給。她對(duì)他無(wú)微不至的照顧，生活上從頭到腳的為他打理一切，只要他生活中有不順?biāo)熘帲鸵运^六臂的功夫?yàn)樗麛[平。

男人后來(lái)事業(yè)失敗，自覺(jué)羞愧，對(duì)她開始冷言冷語(yǔ)，心理上逐漸疏離。女人恐慌，還是不顧一切的想抓住他，愈是這樣，兩人關(guān)系愈加不好。最后女人再也無(wú)法忍受了，就像在股市里面買了一只股票，一賠再賠 ，最后只能斷頭而去，認(rèn)賠走人。

男人受了女人那么多的好處和照顧，但是他還是過(guò)不了自己那一關(guān)。該傷害女人的時(shí)候（雖然不是故意的），不會(huì)因?yàn)楦屑ぞ屯Ｖ棺约旱牧?xí)性，從而珍惜這份的來(lái)不易的感情。對(duì)于女人的付出和犧牲，他只能選擇不去看，去遺忘，免得自己過(guò)于羞愧而無(wú)法正常生活。

對(duì)于那個(gè)女人，我只能說(shuō)，你為一個(gè)男人付出這么多，后面一定是有目的的。也許是業(yè)力（欠他的），也許是你生活一切順利、豐足，但是無(wú)法掩蓋你內(nèi)心那個(gè)無(wú)法言喻的大黑洞。男人的出現(xiàn)，讓你像嗑藥一樣的上癮，掩飾自己內(nèi)在的不安，你用他來(lái)刷自己的存在感，而無(wú)法面對(duì)自己一個(gè)人的時(shí)候感受到的虛空、無(wú)助、無(wú)意義和無(wú)存在感。

學(xué)會(huì)立足于自己的中心點(diǎn)

總而言之，如果你是屬于付出的一方，記得不要把自己的付出掛在嘴上，動(dòng)輒用來(lái)“綁架”對(duì)方，讓自己成為一個(gè)受害者。要知道你的付出沒(méi)有人逼你，是你心甘情愿的。對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)，或不知好歹、恩將仇報(bào)，都是對(duì)方應(yīng)該有的正常權(quán)益。我們必須看到自己付出背后的真相，并且愿意去承擔(dān)。

而那些對(duì)親人、愛(ài)人特別壞，而對(duì)外人特別好的人，我們能做的只是在心里上拉開距離。如果是朋友，離遠(yuǎn)點(diǎn)。如果是家人，也離遠(yuǎn)點(diǎn)。如果是配偶，心里上一定要獨(dú)立、自主，也是離遠(yuǎn)一點(diǎn)。當(dāng)你能夠沒(méi)有對(duì)方也生活的很好的時(shí)候（對(duì)父母、子女、配偶都一樣），你會(huì)獲得對(duì)方的尊重。更重要的是不需要對(duì)方的贊賞、認(rèn)同、甚至愛(ài)，那你就是最強(qiáng)大的人。最強(qiáng)大的人會(huì)獲得尊重，他也就把你當(dāng)“外人”了。所以立足于自己的中心點(diǎn)非常重要。

要做到這一點(diǎn)，我們需要累積智慧，多讀書，多看、多聽，更重要的是多回到自己。觀察自己，貼近自己，用各式各樣的方法靠近自己，認(rèn)同自己，贊賞自己，愛(ài)自己。在生活中操練時(shí)時(shí)刻刻保持對(duì)自己身體的一份覺(jué)知，可以是愛(ài)自己的第一步。我的書都說(shuō)了很多了，在不同的時(shí)間點(diǎn)和心態(tài)下去看同一本書，是會(huì)有不同感悟的。

有時(shí)候一些“雞湯”也是管用的，呵呵。

作者 | 張德芬

喚醒、療愈、創(chuàng)造，遇見(jiàn)未知的自己