如今，家長(zhǎng)(微博)打罵孩子的現(xiàn)象已不多見(jiàn)，但有些家長(zhǎng)可能會(huì)有意無(wú)意地對(duì)孩子施加“冷暴力”，對(duì)孩子造成的身心傷害甚至不亞于打罵。家庭“冷暴力”一般以父母漠不關(guān)心或嘲諷孩子的形式居多。

您說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)嗎？

場(chǎng)景一：“再哭，再哭我就不要你了！”一位騎自行車(chē)的年輕媽媽在路口停了下來(lái)，不耐煩地對(duì)女兒說(shuō)道。車(chē)后座的女兒，大約五六歲的模樣，此時(shí)哭得正傷心，媽媽繼續(xù)嚇唬道：“再哭就讓警察把你帶走！”

女孩強(qiáng)忍淚水止住哭泣，驚恐不安地看著媽媽。

場(chǎng)景二：“又考了80分啊？每次作業(yè)拖拖拉拉，腦袋笨得要命，我上輩子造了什么孽，生了你這樣的孩子??？”小松拿著試卷，怯怯地聽(tīng)著媽媽的訓(xùn)斥。每當(dāng)媽媽用這樣的語(yǔ)氣跟自己說(shuō)話(huà)，小松的內(nèi)心就充滿(mǎn)了恐懼和自卑，他覺(jué)得自己真沒(méi)用，恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。

作為父母，我們對(duì)上述場(chǎng)景可能熟視無(wú)睹，甚至也跟孩子說(shuō)過(guò)同樣的話(huà)。很多父母都知道不能體罰孩子，卻往往會(huì)忽略另一種隱形的暴力——“冷暴力”。

“冷暴力”三種表現(xiàn)形式

“冷暴力”是指以很不友好、不和善的方式故意破壞兒童情緒、傷害兒童情感、危害兒童智力發(fā)展的行為和態(tài)度。它實(shí)際上是一種情感上的虐待、心靈上的摧殘，這種暴力傷害包括語(yǔ)言、情緒及情感等方面，常見(jiàn)形式有：　　  

一是語(yǔ)言威脅，父母不懂得尊重孩子，一生氣就隨意說(shuō)狠話(huà)，比如嚇唬年幼的孩子“你再不聽(tīng)話(huà)，我就把你扔掉”等；忽視孩子的想法和感受，以訓(xùn)斥、責(zé)罵的方式，讓孩子服從自己。長(zhǎng)期遭受這種語(yǔ)言威脅，孩子會(huì)產(chǎn)生擔(dān)驚受怕的情緒，沒(méi)有安全感，將會(huì)抑制孩子生命潛能的爆發(fā)。

二是嘲諷羞辱，有的父母喜歡拿自己孩子與別的孩子進(jìn)行比較，看到自己孩子的短處就會(huì)忍不住諷刺羞辱，加上滿(mǎn)臉不屑的神情，如“你這個(gè)沒(méi)用的東西”“簡(jiǎn)直是個(gè) 廢物”等。這些言語(yǔ)會(huì)使原本活潑的孩子變得遲鈍乃至麻木，原本內(nèi)向的孩子會(huì)更加沉默，甚至關(guān)閉與父母、同學(xué)及朋友之間的交流心路。

三 是貶低壓抑，有些父母對(duì)孩子持懷疑和否定的態(tài)度，常常用貶低、壓抑方式發(fā)泄對(duì)孩子的種種不滿(mǎn)。尤其是在批評(píng)的過(guò)程中，開(kāi)始是針對(duì)某件事數(shù)落孩子，后來(lái)就會(huì) 滑向全盤(pán)否定，失控的情緒也隨之變得怒火中燒，如“你哪里像是我親生的，估計(jì)是抱錯(cuò)了”，這會(huì)讓孩子形成一種低能力的知覺(jué)，而且很容易泛化，其傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大 于孩子自己的失敗。

口下留情 良言暖三冬

教 育是充滿(mǎn)著語(yǔ)言魅力的藝術(shù)，只要有足夠的耐心，了解、懂得孩子，就不會(huì)讓傷害性的話(huà)語(yǔ)脫口而出。良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。不讓壞情緒殃及池魚(yú)，家 長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)妙用“良言”，當(dāng)孩子受挫折時(shí)，不妨說(shuō)幾句幫他解圍；當(dāng)孩子沮喪時(shí)，適時(shí)說(shuō)幾句予以鼓勵(lì)；當(dāng)孩子疑惑時(shí)，不妨說(shuō)幾句給他提醒……這樣的語(yǔ)言，會(huì)讓 孩子感受到溫暖與關(guān)愛(ài)，然后變得更加優(yōu)秀。具體說(shuō)來(lái)，家長(zhǎng)可從以下幾個(gè)方面來(lái)改變。

家 長(zhǎng)應(yīng)懂得控制自己的消極情緒。孩子成績(jī)、家庭瑣事、職場(chǎng)壓力、經(jīng)濟(jì)困窘等都會(huì)使家長(zhǎng)產(chǎn)生各種各樣的消極情緒，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)察覺(jué)到自己的情緒，有察覺(jué)才好控 制自己，深呼吸、喝杯水都可以安撫蠢蠢欲動(dòng)的消極情緒，不然，孩子就會(huì)無(wú)端受到來(lái)自家長(zhǎng)的精神暴力。尤其是職場(chǎng)壓力大的家長(zhǎng)，必須要學(xué)會(huì)分清工作與生活， 不把工作上不順心的事情帶回家，更不要將工作上的怨氣撒到孩子身上?！　〖?長(zhǎng)要發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，多鼓勵(lì)孩子。成長(zhǎng)中的孩子最需要客觀(guān)的鼓勵(lì)和及時(shí)的幫助，要培養(yǎng)他們的自信心和進(jìn)取心，家長(zhǎng)在教育孩子時(shí)，一定要注意自己的情緒和 語(yǔ)言，注意口下留情。尤其當(dāng)孩子表現(xiàn)不如意時(shí)，更要尋找其閃光點(diǎn)，這不僅會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)和做事的效果，還會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)和做事的態(tài)度。

在 教育孩子的問(wèn)題上，家長(zhǎng)要循序漸進(jìn)，正面教育。家庭教育不要急于求成，要從孩子的實(shí)際出發(fā)，保持對(duì)孩子的同情和客觀(guān)，讓孩子小步前進(jìn)，不斷提高，最終達(dá)到 孩子能夠達(dá)到的高度。如果發(fā)現(xiàn)孩子犯了錯(cuò)誤，不要因著急而口不擇言，要先靜下心來(lái)，調(diào)查了解清楚事情的原委，與孩子一起分析問(wèn)題，引導(dǎo)要具體、耐心、民 主，教育才會(huì)有效。

□文/張麗（國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師）