國民健康才能共建小康
打開電視，幾乎每個頻道都有健康養(yǎng)生節(jié)目，微信朋友圈里，喜歡轉發(fā)健康知識的人不在少數，親朋好友聚會時，關于健康的話題出現頻率越來越高，甚至一部《甄嬛傳》都能掀起網民對中醫(yī)養(yǎng)生知識的討論。姑且不論這些健康知識正確與否，這種熱度彰顯的是社會整體文明水平提高的背景下國民對健康的重視和追求。 健康是美好生活的基礎和重要組成，而人民對美好生活的追求就是國家和政府努力的方向。2014年10月，國務院印發(fā)《關于加快發(fā)展體育產業(yè)促進體育消費的若干意見》，首次提出把全民健身事業(yè)從體育工作的一個環(huán)節(jié)上升為國家戰(zhàn)略，進而從更高的層面推進健康中國的建設。除此之外，政府以更多的舉措承擔起了保障國民健康的責任，如醫(yī)保制度的不斷完善和群體的全覆蓋，對生態(tài)環(huán)境問題的重視，對食品安全監(jiān)管的進一步加強，對突發(fā)性公共衛(wèi)生事件的應對越來越成熟等等。把國民健康視作國家責任，政府義不容辭，但任重而道遠。同時，健康中國是由每一個健康的中國人組成的，更需要每位國民把健康當成一個不可推卸的責任去認識、去實踐、去享受其中無盡的樂趣。 根據國家體育總局公布的2014年全民健身活動調查狀況，2014年我國城鄉(xiāng)居民中有33.9%（含在校學生）經常參加體育鍛煉，比2007年增加了5.7個百分點，在20歲及以上人群中，93.8%的人都認為體育鍛煉重要?？纯次覀冎車耙古茏濉鼻娜慌d起，健身達人成為被追捧的稱號，手機中多了各種健身軟件，廣場舞大媽中加入了各年齡段的人，馬拉松也不再是運動員的專利，“半馬”（半程馬拉松）、“北馬”（北京馬拉松）成為普通人的盛宴。我們欣喜地看到，“發(fā)展體育運動，增強人民體質”，這句毛澤東同志在63年前的題詞已成為現實，全民健身主體在逐漸平行化，參與健身的人群、年齡更豐富，運動收獲健康的理念越來越深入人心。 盡管“東亞病夫”的稱號已被我們甩得很遠，但還要看到今天國民的健康水平還有令人擔憂之處：慢性疾病和亞健康人群數量呈上升趨勢，高血壓等一些疾病出現低齡化趨勢，壽命得到延長但生命質量沒有隨之提高等等。而且根據世界衛(wèi)生組織對健康的定義——健康不僅是軀體沒有疾病，還有具備心理健康、社會適應良好和有道德，我們對心理健康和精神健康的重視還不夠。這在一定程度上也反映出了物質文明進步的同時，精神文明沒有及時跟上，國民的生活方式和健康理念有待進一步改變。 “天行健，君子以自強不息?！苯】抵袊慕ㄔO需要政府和國民一起努力。十三五規(guī)劃的建議中寫入了推進健康中國建設，從醫(yī)療衛(wèi)生、食品安全等制度層面給予保障，并提出加強心理健康服務。那我們每一個個體該怎么做呢？還記得曾經風靡一時的電視劇《恰同學少年》里，毛澤東在湖南第一師范上學的時候就非常注重鍛煉身體，經常參加體育活動，還自創(chuàng)了體操，以“文明其精神，野蠻其體魄”為目標，帶領同學一起鍛煉。偉人如此，敬佩之余更應學習之。特別是青少年群體，要養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，積極參加各類體育活動，發(fā)展運動的興趣愛好。成年人更應形成健康的生活方式，把健康當做一項事業(yè)去經營，以強健的體魄去應對各種壓力和負面情緒，從而保持健康的心理和精神。 筆者是一位跑步愛好者，工作之余堅持跑步，數年下來感覺到不僅身體素質有所增強，精神更是容易保持昂揚向上之狀態(tài)。希望越來越多的國民認識到健康是責任，鍛煉是義務，用健康的思維引領人生，用積極的生活態(tài)度創(chuàng)造幸福，享受生活。 強大的國家需要強健的國民?！笆濉睍r期是全面建成小康社會決勝階段，需要全體人民攜手并肩，一起奮斗。而偉大時代的造就注定是艱難坎坷，中華民族的偉大復興之路也當充滿曲折，所以更需要全體人民有健康的身軀迎接挑戰(zhàn)，用健康的體魄在小康社會中追求幸福生活。2016年近在眼前，如果問我新年有什么愿望，我想讓所有國民都知道：有你的健康，才有我們共同的小康。 |
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