一個(gè)真正成功富有的人，必定擁有三樣?xùn)|西：身體健康， 美滿家庭，最后才是財(cái)富。只有身體健康，家庭美滿了，才有機(jī)會(huì)創(chuàng)造財(cái)富，創(chuàng)造出來(lái)的財(cái)富才有意義！

目前全球有160多個(gè)國(guó)家和地區(qū)、近30億人喜歡喝茶。茶葉起源于中國(guó)，但世界上人均茶葉消費(fèi)最多的卻是土耳其。土耳其一年的人均茶葉消費(fèi)達(dá)到3.2千克，中國(guó)排名第19。

而在對(duì)百歲老人長(zhǎng)壽調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有四成百歲老人長(zhǎng)壽訣竅是一生嗜茶如命，有八成百歲老人有飲茶習(xí)慣。

據(jù)日本科研人員試驗(yàn)結(jié)果證實(shí)，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強(qiáng)18倍。茶多酚為茶葉的主要功效成分，對(duì)人體具有獨(dú)特的保健和治療作用。茶多酚具有抗衰老和清除自由基，抗癌及抗輻射，除臭及清除牙垢，降血脂、抗過(guò)敏及殺菌等作用。

日本政府在1999年啟動(dòng)“飲茶預(yù)防全民癌癥”計(jì)劃，共調(diào)查8522人，跟蹤10年，其中癌癥患者419人，有飲茶習(xí)慣的女性癌發(fā)時(shí)間比不飲茶者晚約7年，男性延遲時(shí)間為3.2年。

新加坡國(guó)立大學(xué)的研究人員，對(duì)63257名45歲到75歲的新加坡華人進(jìn)行12年的跟蹤調(diào)查。發(fā)現(xiàn)與沒有喝茶習(xí)慣的人相比，常喝紅茶的中老年人患帕金森氏癥的概率降低了71%。

日本進(jìn)行的流行病學(xué)研究表明，每天喝茶10小杯，男性心血管疾病發(fā)生的危險(xiǎn)指數(shù)比每天喝少于三杯的，可以減少42%，女性可以減少18%。

喝茶同樣會(huì)讓人莫名其妙地開心，這是因?yàn)椴柚械陌被岽龠M(jìn)多巴胺的大量分泌，而多巴胺是主導(dǎo)人體情感、愉悅感、性欲、癮性等的物質(zhì)。喝茶的愉悅感是不自主的，不受意念控制的。

喝茶一分鐘，可以解渴，喝茶一個(gè)小時(shí)可以休閑，喝茶一個(gè)月可以健康，喝茶一生可以長(zhǎng)壽。根據(jù)長(zhǎng)壽人群的調(diào)查研究資料，一個(gè)人有喝茶習(xí)慣，往往比較長(zhǎng)壽，而長(zhǎng)壽年齡108歲，被稱為“茶壽”。

中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，早在3000年前，就有了喝茶。然而，今天世界上最大的茶品牌卻在英國(guó)（英國(guó)不產(chǎn)茶），每年230億美元的銷售額，相當(dāng)于我國(guó)整個(gè)茶產(chǎn)業(yè)(7萬(wàn)家茶廠)全年產(chǎn)值的70%。

但是有的人也會(huì)有疑問，我天天喝茶可還是患了一些疾病。上述的例子說(shuō)明喝茶可以大大減少患病的幾率，但是不能完全肯定飲茶一定不患病。飲茶是一項(xiàng)健康的飲食習(xí)慣，就像我們需要每天進(jìn)行鍛煉一樣，讓這些健康的習(xí)慣成為生活中的一部分，減少病痛對(duì)我們的折磨。