相信在日常生活中，很多人都遭受過口瘡潰瘍的折磨。得了口腔潰瘍，吃也吃不好，嚼也嚼不香，如果再加上飲食吃不對，那無疑是雪上加霜?？谇粷兊陌l(fā)生與缺鋅及缺乏維生素B2有關，因此要多吃富含鋅和維生素的水果。那么口腔潰瘍吃什么水果好?而哪些東西又是口瘡潰瘍患者不能吃的呢?下面由我為大家詳細介紹一下吧。

　　秋冬季節(jié)是口瘡潰瘍的高發(fā)季節(jié)，明白了口瘡潰瘍多發(fā)的原因才能更好的對癥下藥。中醫(yī)認為口瘡雖生于口，但與內(nèi)臟是有密切關系的。所謂脾開竅于口，心開竅于舌，腎脈連咽系舌本，兩頰與齒齦屬胃與大腸，任脈、督脈均上絡口腔唇舌，這正說明了口瘡的發(fā)生與我們五臟關系的密切。

　　具體類型有如下幾種

　　脾胃積熱型

　　表現(xiàn)為口舌多處糜爛生瘡，瘡面紅腫，灼熱疼痛，嚴重的會有口臭、牙齦腫痛，并伴有口渴多飲，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。治療時宜清熱瀉火，蕩滌胃熱。

　　血虛陰虧型

　　一般來說女性更容易患上此類口瘡潰瘍。且在月經(jīng)前后最容易發(fā)作，伴月經(jīng)先期量多，五心煩熱，口干，舌淡苔薄白，脈細數(shù)無力。治療時宜潛降虛火，養(yǎng)血益陰。

　　心腎陰虛型

　　潰瘍面顏色鮮紅，數(shù)量多，形狀不一，大小不等，疼痛晝輕夜重，并伴有心悸心煩，咽干口燥，失眠多夢，眩暈耳鳴，健忘，腰膝酸痛，小便短黃，舌紅苔薄，脈細數(shù)。治療時宜養(yǎng)心安神，滋

　　口腔潰瘍吃什么水果

　　菠菜

　　菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。

　　西瓜

　　西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀。

　　栗子

　　栗子是一種味道香美，味性溫甘，具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)，能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏松等癥，并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。

　　番茄

　　番茄富含維生素C以及多種微量元素，對牙齦出血有一定的幫助?？蓪⒎严磧舢斔?，經(jīng)常食用的話，即可有效緩解牙齦出血的癥狀。

掏了這么多年耳朵 才知道是這樣清的

詳情請關注微信號：

三九養(yǎng)生

直接掃描右側二維碼關注后回復【150】