女性懷孕不容易 想保胎7種水果慎吃

很多孕婦都想知道保胎吃什么水果好，而相比這個(gè)問(wèn)題更重要的問(wèn)題就是，保胎不能吃什么水果蔬菜，尤其是在這個(gè)空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，保胎工作一點(diǎn)都不能懈怠。一旦吃了不能吃的水果，后果可能很嚴(yán)重，下面健康之家網(wǎng)專家為您介紹保胎不能吃的7種水果。

保胎不能吃西瓜

保胎不能吃西瓜，因?yàn)槲鞴现羞€含有大量的糖類，孕婦孕期糖代謝能力較差，胰島素相對(duì)不足，多吃西瓜會(huì)影響血糖的代謝，增加妊娠糖尿病的概率，因此孕婦最好不要吃西瓜。

保胎不能吃芒果

芒果是熱帶水果，吃多了容易上火，因此孕婦應(yīng)該少吃芒果。濕疹、瘡瘍流膿、腫瘤的孕婦不能吃芒果。

保胎不能吃榴蓮

榴蓮熱量和糖類的含量都比較高，孕婦孕期代謝功能下降，吃榴蓮會(huì)加重消化系統(tǒng)和胰腺的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也增加生巨嬰的系數(shù)。

保胎不能吃木瓜

木瓜性寒，孕婦不宜吃，而且木瓜中含有木瓜苷有增加子宮收縮的作用，不利于胎兒的健康。

保胎不能吃桂圓

桂圓吃多容易上火，孕婦本來(lái)就容易便秘，吃桂圓會(huì)加重便秘。

保胎不能吃菠蘿

有人吃菠蘿會(huì)過(guò)敏，這是因?yàn)椴ぬ}中含有一種蛋白酶，會(huì)引起過(guò)敏，而孕婦懷孕期間體內(nèi)環(huán)境發(fā)生巨大的變化，在不知道自己是否會(huì)過(guò)敏的情況下，不要吃菠蘿。

以上是關(guān)于保胎不能吃什么水果的介紹，孕婦及家屬要牢記。專家提醒，孕期飲食要根據(jù)自身的需求制定科學(xué)合理飲食。

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