關(guān)注寫字 ——從正確姿勢(shì)開(kāi)始 吉林省柳河縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)劉永潔 休息位寫字法中明確指出:寫字是一項(xiàng)重要的語(yǔ)文基本功,是鞏固識(shí)字的手段,對(duì)于提高學(xué)生的文化素質(zhì)起著重要作用,必須從小打好基礎(chǔ)。我在教低年級(jí)語(yǔ)文時(shí),學(xué)生的寫字姿勢(shì)讓我傷透腦筋,要知道寫字姿勢(shì)不正確,這種危害可不小,輕者影響寫字質(zhì)量,養(yǎng)成不良書寫習(xí)慣;重者影響生長(zhǎng)發(fā)育、不利于身心健康。孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,以正確的坐姿和握筆姿勢(shì)書寫,不僅有利于書寫的規(guī)范,也有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。為了讓學(xué)生達(dá)到正確書寫姿勢(shì),可從以下三方面努力去做: 一、編寫口訣,幫助理解 把書寫姿勢(shì)編成口訣是:“寫字時(shí),要做到:1坐姿:頭正、身直、腳平;2.握筆:擺好‘三個(gè)一’,眼離書本約一尺,手離筆尖約一寸,胸離桌子約一拳;3心平氣和,態(tài)度認(rèn)真?!弊寣W(xué)生熟記成誦。希望家長(zhǎng)配合讓學(xué)生養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。在平時(shí)的課堂教學(xué)中,我也做到每次寫字課前讓孩子們先念口訣,再練字,真正做到“練字先練姿”。 二、對(duì)癥下藥,方能治根 但是光知道口訣還不行,每次作業(yè)前,我都會(huì)提醒,我說(shuō):“注意寫字時(shí),姿勢(shì)要——”學(xué)生們總會(huì)異口同聲地背出口訣,但是等到拿起鉛筆寫字時(shí),還有不少同學(xué)只能勉強(qiáng)做到“三個(gè)半”(眼離本子半尺,胸離桌子半拳,手指離筆尖半寸)罷了,對(duì)于學(xué)生寫字出現(xiàn)的錯(cuò)誤姿勢(shì),要查出不正確書寫姿勢(shì)的病因,方能治根本。經(jīng)過(guò)反復(fù)觀察,模仿實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)了“三個(gè)一(一尺,一拳,一寸)”中最關(guān)鍵的是一寸——手指離筆尖要一寸。如果做不到“一寸”,手握筆太下面,那么手指和關(guān)節(jié)就遮住了學(xué)生從正上方看下來(lái)的目光,勢(shì)必他就只能偏著頭、低著頭或趴著寫了,那么“一尺”也就無(wú)從談起了。而這樣做之后,寫字的人要么胸部緊緊地貼在桌子上,整個(gè)上身趴在桌子上,要么背馱得像弓一樣,“一拳”也就做不到了。反之,如果握筆能在“一寸”處,握筆姿勢(shì)又正確的話,端坐著寫字是很自然的事了,“一尺,一拳”就很容易做到了,也就是說(shuō),在這“三個(gè)一”中,“一寸”是前提,也是關(guān)鍵,可謂是“牽一發(fā)而動(dòng)全身”! 發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn),我心里樂(lè)開(kāi)了花,可要怎么解決這一點(diǎn)呢?怎樣才能讓每個(gè)同學(xué)很自覺(jué)很準(zhǔn)確地握筆在一寸處呢?我也想了很多辦法,剛開(kāi)始是讓學(xué)生在自己鉛筆的一寸處畫上記號(hào),這樣做,同學(xué)們就能時(shí)常提醒自己握筆在一寸處,寫字姿勢(shì)就好多了,可是隨著鉛筆越寫越短,如果不重做,這個(gè)記號(hào)就不準(zhǔn)確了。 況且,有很多同學(xué)經(jīng)常為作記號(hào)就花了很多時(shí)間。費(fèi)盡周折,于是我想到同學(xué)們可以用最小的橡皮圈纏2周在離筆尖的一寸處,想到就試,還真不錯(cuò),因?yàn)樗峭馔钩鰜?lái)的,比畫的記號(hào)更明顯,更好握,而且它是可以移動(dòng)的,當(dāng)鉛筆寫短了時(shí),只要往上移一下就可以了,保證它會(huì)時(shí)時(shí)貼在離筆尖一寸的地方,可真是既省事,有方便,又有效。這樣,學(xué)生在拿筆寫字時(shí)就很自然地握在了離筆尖一寸處,而且他們總有要找到“一寸”這個(gè)意識(shí),我再加強(qiáng)指導(dǎo),一段時(shí)間下來(lái),學(xué)生的握筆姿勢(shì),寫字姿勢(shì)還真有明顯好轉(zhuǎn)。我還發(fā)現(xiàn)如果把橡皮圈纏繞得稍厚一些,效果要更好一點(diǎn)。于是,我要寫字姿勢(shì)教差的同學(xué)把橡皮圈纏得厚一點(diǎn),平時(shí)更多的關(guān)注他們,這樣做了后,我欣喜地發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)寫字姿勢(shì)好多了,都能做到寫字時(shí)頭正、身直、臂開(kāi)、足平。 三、樹(shù)立榜樣,多多鼓勵(lì)。 結(jié)合教學(xué)讓坐姿及握筆姿勢(shì)非常正確的同學(xué),展示給大家看,每節(jié)課都特別表?yè)P(yáng)書寫姿勢(shì)正確的同學(xué),用榜樣的力量來(lái)影響學(xué)生,讓他們改正不良的書寫姿勢(shì)。但良好的寫字姿勢(shì)的培養(yǎng)不能靠幾節(jié)寫字課。我們要向家長(zhǎng)宣傳學(xué)生良好寫字姿勢(shì)培養(yǎng)的重要性,要求家長(zhǎng)積極配合,每周請(qǐng)家長(zhǎng)在班級(jí)留言中及時(shí)反饋學(xué)生在家書寫姿勢(shì)正確率的情況。結(jié)合學(xué)生在校和家里的表現(xiàn)評(píng)選一周的“坐姿之星”,這樣老師、家長(zhǎng)、齊抓共管,能收到良好的效果。 休息位寫字法中明確提出:“小學(xué)生要養(yǎng)成正確的寫字姿勢(shì)和良好的寫字習(xí)慣?!绷己玫膶懽肿藙?shì)是寫好字的前提,有了這個(gè)好前提,我相信只要遵循規(guī)律,嚴(yán)格要求,正確指導(dǎo),學(xué)生的字肯定會(huì)有進(jìn)步!
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來(lái)自: 劉永潔1 > 《原創(chuàng)》