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10分鐘搞定全能早餐!

 司徒寶貝 2015-12-03

培根雞蛋三明治



做法:

1.熱鍋,入雞蛋、培根

2.咖啡機(jī)咖啡煮起來(lái)

3.覺(jué)得ok了,雞蛋培根起鍋

4.土司裹上蛋液入鍋煎至兩面金黃

5.土司+色拉醬+剩菜+培根+雞蛋+土司 疊疊疊羅漢

6.切個(gè)獼猴桃

7.15分鐘~10分鐘搞定


芝士火腿煎餅



做法:

1、芝士、火腿與生菜都切成小粒備用

2、雞蛋與牛奶,一小撮鹽混合打勻,再加入芝士與火腿粒攪勻。

3、煎鍋燒熱后倒少量橄欖油,再倒入混合好的蛋液,用手轉(zhuǎn)動(dòng)煎鍋,使蛋液均勻鋪于鍋底。

4、調(diào)中小火蓋上蓋煎到蛋餅邊緣開(kāi)始與鍋壁分離,蛋液開(kāi)始凝固時(shí),均勻撒入生菜粒即可關(guān)火。


小貼士:1.蛋餅里的其他食材可以根據(jù)自家存貨調(diào)整,有什么放什么,但芝士和火腿一定要有,這兩樣和雞蛋絕配呀。2.蛋液里加少量牛奶能使煎出的蛋餅更嫩,也能為蛋餅增香。3.因?yàn)榛鹜缺旧彩窍痰?,所以只要稍微加一點(diǎn)點(diǎn)鹽就好,不然會(huì)太咸。


牛奶水果燕麥粥


做法:

1、燕麥片用半杯熱開(kāi)水沖泡

2、香蕉去皮,切片,蘋(píng)果切丁

3、鮮奶加入燕麥片中拌勻,再加入香蕉,蘋(píng)果,撒上葡萄干就可以吃了


黃金饅頭片


做法:

1、準(zhǔn)備饅頭兩個(gè)、雞蛋兩個(gè)、油、鹽

2、雞蛋加少許鹽打散;饅頭切成約1厘米的饅頭片。

3、將饅頭片放入雞蛋液中浸泡幾秒鐘,均勻的裹上一層蛋液。

4、平底鍋放適量油,將饅頭片放入。

5、中小火煎至兩面金黃即可。

6、趁熱吃吧。


小蔥麻油醬油面


做法:

1、煮一大鍋水(多煮點(diǎn)~),煮開(kāi)

2、準(zhǔn)備一個(gè)碗,碗底倒適量醬油,剛剛煮開(kāi)的水倒出一部分沖泡,面湯湯底完成??梢試L一下咸淡,淡了加醬油,咸了加水

3、剩下的開(kāi)水,繼續(xù)用來(lái)煮面;面條放入,煮個(gè)兩三分鐘就好(買(mǎi)的掛面包裝上給的這個(gè)時(shí)間~)

4、面條直接撈到醬油湯里,淋上麻油,撒上蔥花,完成完成


咸泡飯


做法:

1、肉糜事先用料酒生姜粉和少許鹽攪勻,香菇提前泡發(fā)后洗凈切丁,青菜洗凈切碎

2、鍋燒熱后淋少許油,加肉糜,炒散后依次加香菇丁和青菜炒勻

3、加入水一碗,煮開(kāi)后加入剩飯

4、再次煮開(kāi)后加鹽調(diào)味即可

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