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四門八打是以十大形實戰(zhàn)動作為基礎(chǔ)的套路，它起落跌宕，舒卷大方，非常精簡干練。同時突出了心意六合拳“六形（雞腿、龍身、熊膀、鷹捉、虎抱、雷聲）合一”以及“六藝[恨天無把（塌無意）、恨地?zé)o環(huán)（地翻天）、曲斷中節(jié)、拉錨斷繩、翻弓斷弦、勒馬停風(fēng)]之勁意”。 風(fēng)格上較完整地保留了姬龍峰所傳拳法的原風(fēng)原貌，古樸蒼遒，拳法簡捷精粹，博大雄渾，不尚花架，尤長于內(nèi)勁神化之力，功拳一體，體用合一。古拳譜曰：“隨方就圓，隨勢而變，有感即應(yīng)，不囿于招式變化所限……只待嫻熟，通身是法，遍體為拳。至此以臻'拳無拳，意無意’之武藝的最高境界?！庇衷唬骸坝行斡惺浇詾榧伲翢o拳始為真?！?/font> 四門八打一招一式均未脫離姬氏原創(chuàng)旨意。出打行走和運作方向，均為四面八方，故套路中有行轉(zhuǎn)45度和90度者。為便于武術(shù)套路的演練習(xí)慣，現(xiàn)改為來回趟。 （一）金雞抖翎 A、（1）自然站立（圖1）。（2）屈膝震右腳出左腳，腳尖上翹，腳跟點地；兩臂屈肘緊貼兩肋，雙手放松耷拉，左手在胸前，右手在腹脘之上，臉略仰，眼往下吊（圖2）。 B、上右腳再進左步，爾后右腳跟半步呈左雞步；雙手變掌，五指揸開，手心往后凹勁的同時下落回抽，再朝上向前下方劈落在身體左側(cè)，右掌背緊靠左膝外側(cè)，掌心朝左，左掌心緊扶在左胯上（圖3）。 C、右腳上一大步，左腳跟半步呈右雞步，右掌內(nèi)旋，掌心朝里，用力向前砍擊，左掌先往前再向身后同時反向砍擊（圖4）。 勁意與要領(lǐng)： （1）雙掌往前后同時砍擊時，必須抖肩振臂，體現(xiàn)一個“搶勁”。河南心意門，有稱“穗子把”，亦有稱“追風(fēng)趕日把”。 （2）圖2式為姬龍峰原傳心意六合拳最原始的熊出洞，亦稱侵撲站。臉略上仰，兩眼卻下吊，體現(xiàn)出拳譜上所說的“熊似觀天不看天，鷹似看地不觀地”。 （3）心意六合拳出打行拳幾乎全部為五指揸開，手心后凹，掌臂合勁為一。如此方能產(chǎn)生摧殺之力。 （二）游龍?zhí)阶?/font> 承上式，隨左后轉(zhuǎn)體180度提右膝，左掌向右往上朝身后呈抓撲之勢，右掌從后往上朝前舉臂亦形成抓撲之勢（圖5、6）。 勁意與要領(lǐng)： 左后轉(zhuǎn)提右膝與兩掌形成抓撲之勢要協(xié)調(diào)。 （三）抱虎歸山 承上式，左腳用力蹬地，右腳隨栽肩之勢向前跨步形成右牮步，右掌停在右大腿里側(cè)，左掌停在左胯旁，虎口相對，掌心朝里，雙掌形成合抱之勢（圖7）。落定式與姬龍峰原傳心意六合拳《十形樁功》之“虎形樁”完全一致。 （四）虎抱頭 承上式，右腳進步，左腳跟半步呈右雞步，右手屈肘回插抓住頭皮毛發(fā)，左手托推右肘以助力（圖8）。 勁意與要領(lǐng)： 虎抱頭一式用的是“起肘”技擊，靠的是腰腿的催力。此落式為右虎抱頭。 （五）白猿獻果 承上式，隨左后轉(zhuǎn)體180度進左步，右腳跟半步呈左雞步，左手變?nèi)孪蚝笤俪想S著左右擰腰停在腦后，拳心斜朝左，右臂肘尖朝左前方旋擊，拳心斜朝外，停在左臉旁（圖9、10）。 勁意與要領(lǐng)： 右肘向左前方旋擊之勁全靠腰腿旋擰之力。左臂向左后旋擰主要是平衡身體。 （六）迎門鐵臂 A、左腳略微上一步，腳尖外撇，右腳往前跨一步，雙腿屈膝半蹲呈四六馬步，重心多半在左腿上；雙手往小腹下部插拳，拳面朝下，拳心朝里（圖11）。B、左腳蹬地進右步，左腳跟半步呈右雞步，右尺臂外旋，從下往上向前推頂，拳背朝外，左拳拳面抵住右肘彎里側(cè)（圖12）。 勁意與要領(lǐng)： （1）迎門鐵臂全靠尺臂往前頂靠之力摧殺對方，這個式中寓有顧法。（2）河南心意門也有稱其為“迎面鐵壁”和“熊反臂”的。 （七）龍形裹橫 A、左后轉(zhuǎn)體180度，左腳上一步，右腳隨即向左腿前行橫向蓋步；左掌從后向上往左向下再向右劃圈，此時右掌從后向上朝左經(jīng)額頭上方再朝下往右（回）劃圈一周，?？吭谧笾鈴澙飩?cè)（圖13） B、左腳向左前方邁步，右手托往左肘彎里側(cè)一起往左后方旋裹，左尺臂水平，與左肱臂呈90度。旋裹時右腳往前托襯劃弧，以求得身體平衡（圖14）。 勁意與要領(lǐng)： 裹橫用的橫勁，全靠腰部的擰轉(zhuǎn)之力。打斗時，前腳必須過人封住對方，亦即對方在我懷里，方可用水平尺臂之力裹翻對方。往往在對方尚未翻倒之瞬間，后腳強行搶進一步，同時朝自己懷里打插肘，致使對方受傷后再翻倒。這里體現(xiàn)的是南派心意六合拳常說的一句俗話，“打人如親嘴”；北派心意六合拳常說的一句話，“打人先上身”。 （八）野馬闖林 A、右腿略進一步，屈膝半蹲支撐全身重量，左腳向前伸翹，腳尖上勾，腳跟離地二到三寸；雙掌里旋插入襠內(nèi)，掌背相對，目光平視（圖15）。 B、右腳用力蹬地進左步，左腳一旦落地，右腳跟半步呈左雞步，左右掌變?nèi)?，同時往右側(cè)身后抽拉，再往上向前猛擊，左拳面朝前，右拳面抵住左手腕，使兩拳擊之力合而為一，拳心均朝上（圖16）。 勁意與要領(lǐng)： （1）左腳進步，右腿要使盡全力，左步要大，但不得有跳躍現(xiàn)象。雙拳從右側(cè)向身后抽拉再向上往前猛力合擊，雙拳合力為一，殺傷效果自然好。這里體現(xiàn)的是拳譜所說的“馬有奔踏之功”。（2）姬氏原傳心意六合拳中，稱之為“馬奔把”。 （九）餓虎撲食 立左腿，提右膝，雙拳變掌朝下向右側(cè)后方劈拉，左掌背緊靠右膝外側(cè)，右掌停在右胯上（圖17）。 然后以左腳為軸，右后轉(zhuǎn)體180度，雙掌繼續(xù)向下朝前環(huán)繞200度，正置于前額上方，再迅速往前下方撲按。右腳在左轉(zhuǎn)體180度之際向前踏步呈右牮柱步（圖18）。 勁意與要領(lǐng)： （1）餓虎撲食，前腳落地的同時，雙掌朝前下方使用的是撲按之力。落定式雖與鷹捉把非常相似，但勁力和用意則有區(qū)別。餓虎撲食用的是雙掌連推帶按，鷹捉把用的是頭肩頂撞。 （2）稽考“虎撲雙把”，得知其來自岳飛《心意六合拳譜》中的“雙推把”。深究起來，餓虎撲食既不同于鷹捉把，也不同于姬氏心意六合拳的“虎撲雙把”，在此不做贅述。 （十）龍形調(diào)膀 A、略上前腳，后腳托襯半步呈左雞步，雙臂放松，一齊順時針?biāo)Π?，左掌停在右胸前，掌心朝里，右掌停在后腰背上，掌心朝外（圖19）。 B、右雞步不動，雙臂一齊逆時針?biāo)Π?，右掌停在左胸前，左掌停在后腰背上（圖20）。 勁意與要領(lǐng)： （1）來回甩膀猶如小兒玩具“撥浪鼓”的兩個小槌在運動。 （2）姬氏原傳心意六合拳譜中，練龍形調(diào)膀除上體放松，尚有心法“暗聽氣注丹田”。這里體現(xiàn)了內(nèi)家拳“功拳一體化”的特點。 （十一）白猿束身 承上式，右腳上步，屈膝半蹲支撐全身重量，左腳隨即跟上，停在右腳弓處，腳尖點地；左掌?？坑谧笙ネ鈧?cè)，右掌?？吭谟铱枧裕▓D21）。 （十二）鷂子鉆天 承上式，左腳上步，右腳隨著起身之勢往前上方卷踢，高度約六七寸；右拳朝前上方鉆出，左拳拳面抵住右肘彎（圖22）。 （十三）熊形斬捶 A、右腳向前落步，左腳隨即向左前方跨一大步，雙腿屈蹲呈馬步；左肘向左下方格，右肘下落回抽，停在右胯后（圖23）。 B、右腳用力蹬地，右肘抬起，隨上身左后擰轉(zhuǎn)約90度，用力自右上方朝左下方懷里插捶（圖24）。 勁意與要領(lǐng)： （1）古代劊子手倒握刀柄，刀背緊靠在尺臂上，斬首時，刀刃從右上方朝左下方運刀，實際上有著連鋸帶砍之意。斬捶亦取此勁意。當(dāng)右尺臂從上往左下方懷里插捶時，使的是插肘擊技。這個插肘是由腰臂合力所致，故其殺傷力巨大。 （2）熊形斬捶主要體現(xiàn)的是“熊膀”之威力。 （十四）雞形劈掌 承上式，右后轉(zhuǎn)體180度進右腳，左腳跟半步呈右雞步，雙拳變掌，隨右后轉(zhuǎn)體從左往后再向上，經(jīng)額頭上方環(huán)繞大半周，再朝右側(cè)下方劈，目視前方，左掌背緊靠右膝外側(cè)，掌心朝右，右掌?？吭谟铱枭希▓D25）。 （十五）蛇撥草 隨右腳往右前方調(diào)步，右臂右擴，爾后迅即向左砍截。當(dāng)接近左臂時，左尺臂迅即向右插入右肘下（圖26），左腳向左前方跨步，右腳跟半步呈左雞步的同時，左臂向右朝前再向左分撥，右臂右后拉襯以平衡身體，掌心均朝上（圖27）。 勁意與要領(lǐng)： （1）右尺臂向左砍截并略向右回抽，左尺臂略向右朝前再向左劃圈連撥帶格，掌心一直朝上，一旦停撥帶格，尺臂和掌心立即內(nèi)旋斜朝外，此時正值一個右調(diào)步完成。上下動作和步法要協(xié)調(diào)，不得乖戾別扭。 （2）右調(diào)步往左前方出打，左調(diào)步向右前方出打，以體現(xiàn)內(nèi)家拳的“以靜制動，后發(fā)先至”的特點，也體現(xiàn)了心意拳“不合不打，打顧不分”的一大特點。 （十六）青龍縮身 承上式，左掌里旋，掌心斜朝前，右掌同時里旋掌心也斜朝前。右掌心貼著左尺臂，哧地一聲穿至左掌背上方（圖28）。爾后，雙掌變?nèi)?，迅速疊繞兩圈后隨著屈膝底盤坐地（近似歇步），右掌按在左膝外，左掌屈肘回拉至左胯旁（圖29）。 勁意與要領(lǐng)： （1）雙拳疊繞，拳面朝外，照準對方面部連續(xù)捶擊四次后，隨著縮身之力，再朝對方面部塌上一把。好似不置敵于死地而不罷休之意。左掌屈肘回拉，主要為的是平衡身體。 （2）河南有些地區(qū)的心意門，把青龍縮身也稱作懶龍臥水。 （十七）雷聲鷹捉 A、右后轉(zhuǎn)體180度，撤回右腳與左腳并齊，雙手合掌，右拇指壓在左拇指上，暫停在胃脘之上（圖30）。 B、隨著提左膝邁左步的同時，雙掌迅速往頭額前上方推把。當(dāng)推至頭額前上方的一剎那，迅速往回朝懷里拉拽。當(dāng)拉至胸前時，變把往下朝襠里按捺，此時發(fā)雷聲“咦！”聲隨勢落，呈低姿弓箭步，左掌停在左膝內(nèi)側(cè)，右掌按在襠前（圖31）。 C、雙手合掌往前猛推所產(chǎn)生的反作用力，致使撤回的左腳很平穩(wěn)地與右腳并齊呈站立姿勢（如圖1）。 勁意與要領(lǐng)： 雷聲鷹捉把與虎撲雙把，無論勁意、用意和變意，或是打斗要領(lǐng)，都有較為嚴格的區(qū)別。在此暫且不予詳述。 |
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