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人生八不過句句有天機(jī) 一、衣不過暖 穿衣戴帽不要過于暖和，也不可以過于單薄，過暖容易感冒，過冷容易受寒。 二、食不過飽 吃飯吃七八分飽，粗細(xì)搭配，葷素相兼，飯前要喝湯，不吸煙，不喝酒。 三、住不過寬 要隨遇而安，居室干淨(jìng)舒適，不必搞得富麗堂皇，那樣極易奪心志而蛻化變質(zhì)。 四、行不過快 身體健康允許，盡量以步代車。如出門必乘車，日久腿腳就會失去靈便。 五、勞不過累 勞動的強(qiáng)度是有限度的，超過負(fù)荷量會造成身體的傷害。要注意勞逸結(jié)合，工作8小時之外，要適當(dāng)休息。 六、喜不過望 人逢喜事精神爽，但喜不能過頭，過喜則傷心。古人范進(jìn)中舉后發(fā)瘋，即為過喜所致。 七、名不過求 名利皆身外之物，生不帶來，死不帶去，名利是過眼煙云。 八、利不過貪 “酒色財氣”我不取，“風(fēng)花雪月”不沾邊，無欲無求，無牽無掛，知足常樂，順其自然，耄耋無恙。 |
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