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【封面】廣東省中醫(yī)院消化科陳延支招:輕松解決口臭、口苦、口干等口腔異味問題

 中醫(yī)知識學習館 2015-11-10

 


　　小伙伴們偶爾嘴里是不是會有這樣的感覺：口苦、口干、口臭，有時候又會有點甜膩呢？
　　今天，廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院消化科的陳延主任就為大家一一解答這些問題！

口苦
肝膽胃
VS
早上口苦主要與膽有關(guān)
表現(xiàn)形式：口苦、胸脅的脹痛 、脾胃受損。
去火食材：芹菜、荸薺、橄欖、莧菜。
中午口苦主要與胃有關(guān)
　　中醫(yī)認為胃是屬陽明，陽明又是一天里太陽最熱的時候，太陽最旺盛的時候出現(xiàn)的火，就和胃有關(guān)系。
去火食材：苦瓜。

　　中醫(yī)有句話叫做辛開苦降，苦是能夠降火的?？喙现梢灾委熇缣悄虿?、口干、口苦、大便不通等，對治療胃火也有很好的作用。

晚上口苦主要與肝有關(guān)
　　肝氣郁、肝火旺、肝虛熱都容易造成半夜口苦。
去火食材：枸杞。
　　枸杞對于肝有很好的滋養(yǎng)的作用，可以泡水喝，也可以入菜入粥。

　　枸杞清肝茶：將熟地、黃精、枸杞一起泡水喝，效果比單純用枸杞的更好一些，清虛火的作用更強。

口臭
各種可能
VS
1.糖尿病酮癥：酮癥是糖尿病的一個比較嚴重的狀態(tài)，并發(fā)癥出現(xiàn)的情況是嘴巴里邊有爛蘋果的味道。
2. 牙結(jié)石：口腔疾病也會引起口臭。
3. 慢性的咽喉炎
4. 幽門螺旋桿菌：胃里面有時候會有這種細菌，它會分解食物中的氮，產(chǎn)生類似于氨的氣味就是氨水，就像廁所那樣的氣味。
口干
虛
VS
　　中醫(yī)認為人口渴喝水，水到胃里面，其實并不能夠為人體所用。水要上輸于脾，脾把水上歸于肺，從肺再通調(diào)水道、下輸膀胱，這個時候水才能遍布人體五經(jīng)。
　　然而有些人本身脾虛，吃了一些很難消化的東西后，會加重脾虛的癥狀。這時候脾不能正常將喝入胃的水上歸于肺，導致整個循環(huán)系統(tǒng)被堵住。這就是由脾虛引起的口干。
烏梅：
　　具有斂肺，澀腸，生津，安蛔之功效。常用于肺虛久咳，久瀉久痢，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛。
烏梅玉竹茶：
　　取三粒烏梅，三克玉竹，一起泡水飲用可緩解減少口干癥狀。如果怕酸的話，可適量減少烏梅。
甜膩
濕熱
VS
　　嘴里發(fā)甜發(fā)膩主要是由于脾胃濕熱引起的，脾胃不能夠運化就會產(chǎn)生一種東西叫做濕。
　　脾胃濕熱，濕氣無法排出體內(nèi)，就容易造成嘴里甜膩的感覺。
　　薏米：其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經(jīng)，具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。由于薏米的營養(yǎng)價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”。
　　紅豆薏米粥：準備同等分量的紅豆和薏米，洗干凈后，紅豆大概需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時。先煮紅豆，等紅豆煮開花后，放入薏米，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮爛，最后放冰糖調(diào)味。有清熱祛濕、美容養(yǎng)顏的功效。

　　聽完陳延主任的介紹，小伙伴們是不是已經(jīng)明白，原來口干口苦不僅僅是口腔問題，背后還有這么多中醫(yī)原理。大家對照著不同的癥狀，趕緊自測起來吧！

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