這可是一個老生常談的俗語，原意是我們的儀表會被自己內(nèi)心的想法或是頭腦中的意念所改變。很多人以為這只是佛學(xué)的一種說辭，并不是現(xiàn)實存在的。到底是不是這樣的呢？我們暫且不論，先從我們自身來看，我們平?？慈硕己茏⒅氐谝谎郏疫@第一樣的感覺往往不會錯；再來，偵查人員往往可以在茫茫的人海中一眼辨認(rèn)出誰是嫌疑犯，說到這里，我想大家應(yīng)該明白了，相由心生這個詞并不是一個謬語，而確實有一定的意義。

先從本意說起，我們的內(nèi)心是不是可以影響我們的外表，答案是肯定的。舉個簡單的列子來說，如果一個人很邋遢，我們可以從他的著裝，從他們的面容上一眼可以看出來，因為他不洗臉，蓬頭垢面，那么他的內(nèi)心里必然有一個意念，叫做：懶惰。再假設(shè)，你看見一人眼神飄忽，神情緊張，來回逡巡，那么你可以肯定他心里準(zhǔn)沒有好事，叫做：心里有鬼。這個大家都可以肯定。那現(xiàn)在就很容易解釋了，我們的心情和情緒會帶動我們的五官進(jìn)行相應(yīng)的改變。所以，我們一句話說的好，你可以偽裝你的面貌，卻偽裝不了你的內(nèi)心。我們永遠(yuǎn)掩蓋不了我們內(nèi)心的真實想法。一天兩天可以，但一年甚至更長時間，那是不可能的。因為我們內(nèi)心的真實想法會通過身體的任何一個細(xì)節(jié)暴露出來。這樣說起來，可能給大家的感覺不是太好，好像是我們做錯了什么虧心事，然后再追究過往。其實不然，這樣的一番探討，是為了讓我們得到生活的智慧，那么我們最終得到的一個人生啟迪便是：改變我們先從改變我們的內(nèi)心開始。

有些人看起來不精神，無精打采的度過一天，那么他的內(nèi)心需要改變的就是自己消極的想法，缺正能量，那就補充正能量。有些人病懨懨的很憔悴，很多時候原因不在于他的身體素質(zhì)不好，我想更多的還是自己的心事重，沒有學(xué)會放下很多事情。其實我們大部分得病不是因為自己的身體不夠好，更多的還是自己的心沒有放寬，沒有接受到正面的信息。長期的內(nèi)心不自在必然導(dǎo)致自己心力憔悴，最終使得自己整個人的精神狀態(tài)非常差。所以，多接觸好事，多接觸正面的事物和事情，有些時候可能得到意向不到的結(jié)果。

同樣兩個患有癌癥的病人，一個心態(tài)好，一個心態(tài)差，得到的也是不一樣的結(jié)果。這就是了，還是那就話，我們生命的長短不是由任何人決定的，而在于我們自己的心態(tài)。想長壽嗎？那就學(xué)會淡定。不是說到，聽到，而是做到。