據(jù)東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心血管內(nèi)科主任馬根山教授介紹，他曾經(jīng)從火車站接診過(guò)一位30歲的患者，并為此上演了一場(chǎng)現(xiàn)實(shí)版的生死時(shí)速。這位患者為了趕企劃案，已經(jīng)熬了三四個(gè)通宵，那幾天沒(méi)日沒(méi)夜地坐在辦公桌前，本想能在火車上稍微休息一下，結(jié)果卻心梗病發(fā)，差點(diǎn)“客死”他鄉(xiāng)。幸虧搶救及時(shí)，一路綠色通道，通過(guò)心臟介入手術(shù)挽救了生命。

　　 “有許多病人都以為自己還年輕，讓自己的身體達(dá)到極致的疲勞，熬夜加班已成為他們的常態(tài)。職場(chǎng)人士生活節(jié)奏快，加上不健康的生活方式，主要包括暴飲暴食、吸煙酗酒、極度缺乏運(yùn)動(dòng)，以及睡眠不足、情緒不佳等，易導(dǎo)致心臟疾病。”有關(guān)權(quán)威專家說(shuō)。

　　吸煙對(duì)于人體的危害不僅是呼吸系統(tǒng)的，也會(huì)對(duì)心血管造成一定的損害。吸煙史越長(zhǎng)、吸煙量越大，對(duì)心臟功能危害越大，而且二手煙同樣會(huì)對(duì)心血管造成一定的損傷。煙民的低齡化，也成為心血管疾病年輕化的一個(gè)重要原因。

　　太過(guò)繁忙、高壓緊張的工作，會(huì)不斷刺激人的交感神經(jīng)。如果始終處于高度緊張狀態(tài)，交感神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期太過(guò)興奮，則會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)過(guò)大，心率增快，甚至產(chǎn)生心律失常。長(zhǎng)此以往，如不及時(shí)調(diào)整，心臟則會(huì)受到損害。部分突發(fā)性心臟病患者猝死就是因?yàn)檫B續(xù)熬夜、情緒激動(dòng)、緊張狀態(tài)，誘發(fā)了神經(jīng)功能失調(diào)、冠狀動(dòng)脈痙攣，心臟突然間缺血而猝死。

　　有些年輕人熬夜加班，為了提神就會(huì)過(guò)量喝咖啡，但是本身對(duì)咖啡敏感性很高，只要喝一杯咖啡就會(huì)影響晚上睡眠，這樣刺激了交感神經(jīng)，再加上過(guò)度疲勞，這也助長(zhǎng)了心臟病病發(fā)。因此，咖啡也要因人而異適度飲用。

　　除了大家比較熟知的高血壓、高血糖等代謝因素外，心理因素也是引發(fā)心臟疾病的重要因素。“當(dāng)人抑郁、焦慮的時(shí)候，可能就會(huì)影響睡眠，進(jìn)而對(duì)心血管有一定影響?！睂＜冶硎?。心中怨氣如果不及時(shí)宣泄出來(lái)，會(huì)導(dǎo)致身體緊張，進(jìn)而引發(fā)血壓上升，最終對(duì)心血管系統(tǒng)造成危害。

　　國(guó)家應(yīng)急廣播溫馨提示：對(duì)于由于壓力誘發(fā)心臟病的人群來(lái)說(shuō)，減壓也許就是其護(hù)心秘訣。別讓工作完全替代了生活，不要讓壓力在辦公室傳染，層層“染病”。建議一段時(shí)間內(nèi)，進(jìn)行適度的放松活動(dòng)。對(duì)于“高壓”人群而言，當(dāng)個(gè)人解決不了負(fù)面情緒時(shí)，應(yīng)及時(shí)向心理醫(yī)生求助。