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炒螺螄肉的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-09-17

炒螺螄肉的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-3-27 20:06:56
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炒螺螄肉的簡(jiǎn)介及特色

鮮嫩、清香、爽口,熱吃、涼吃都可。
分類標(biāo)簽:家常菜譜滋陰食譜清熱解毒食譜解酒食譜明目食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
250克 
韭菜250克 
花生油50克醬油15克
3克白砂糖5克
胡椒粉2克料酒15克

炒螺螄肉的做法詳細(xì)步驟

1. 將螺螄刷洗干凈,放入開水鍋煮至螺螄蓋脫離下來,取出稍涼;
2. 用大針把螺螄殼內(nèi)的肉挑在碗內(nèi);
3. 韭菜摘洗干凈,切成長(zhǎng)3厘米的段;
4. 將鍋架在火上,放油燒于七八成熱,下入螺螄肉快速翻炒;
5. 見肉色一變,烹入料酒,隨即放入醬油、鹽、糖和少量鮮湯,燒開;
6. 下入韭菜段同炒,見韭菜轉(zhuǎn)成濃綠色和油亮?xí)r,立即出鍋(韭菜放進(jìn)后,炒的時(shí)間不可長(zhǎng),否則發(fā)蔫出水,不脆不),撒上胡椒粉,拌勻后即可食用。

炒螺螄肉的做法小貼士

食物相克:
螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

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