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秋天為啥肺火大？ 好多人到了秋天，就覺(jué)得口燥咽干，還不斷咳嗽。這就是典型的秋燥，其實(shí)秋燥的內(nèi)在原因。 就是肺火，秋天肺最容易受到外界邪氣的干擾，所以秋天最容易有肺火，幾乎每個(gè)人都會(huì)有點(diǎn)肺火的表現(xiàn)。  肺火也分虛實(shí)！ 想清肺火，不能急著下手，因?yàn)榉位鹨卜痔撆c實(shí)，實(shí)火和虛火一定要用不同的方子調(diào)理。 一般來(lái)說(shuō)年輕人實(shí)火較多，而老年人的虛火較多。 無(wú)論是虛火還是實(shí)火，都會(huì)有干咳少痰、口燥咽干的癥狀。 如果咳痰是黃色的、嗓子疼、口渴、大便干燥，又喜歡吃涼的，這個(gè)時(shí)候是肺有實(shí)火了。 肺實(shí)火還可以有發(fā)熱、咽喉腫痛、尿黃、口舌生瘡等表現(xiàn)。 如果有五心煩熱和潮熱盜汗的表現(xiàn)，就是肺虛火的表現(xiàn)。肺虛火還可伴夜間口干明顯、痰少而黏等特點(diǎn)。  肺實(shí)火，要用桑白皮！ 桑白皮為?？浦参锷５母?，功效是瀉肺平喘，利水消腫。 中醫(yī)一般用于肺熱咳喘，面目浮腫，小便不利等癥。 以桑白皮為主藥的瀉白散是著名的對(duì)付肺實(shí)火的方子，而且這里還有個(gè)故事呢！ 宋朝有一位高官的小兒子患了肺熱癥，幾名醫(yī)生給孩子用了大量的涼性藥物，治了一個(gè)月不但無(wú)效而且更重了。 名醫(yī)錢(qián)乙看了以后說(shuō)不能一味用涼藥來(lái)去肺火，錢(qián)乙這才開(kāi)始用自己研制的“瀉白散”給孩子清除肺熱，吃了幾副肺熱癥就好了。  瀉白散的配方是：地骨皮、桑白皮各一兩（30克），炙甘草一錢(qián)（3克），粳米五錢(qián)（15克）。 ?。ㄋ幏絻H供參考，使用請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生） 桑白皮清肺熱，瀉肺氣，平喘咳；地骨皮瀉肺中深伏之火。 炙甘草和粳米可是溫補(bǔ)的藥，專(zhuān)門(mén)針對(duì)脾胃，脾胃養(yǎng)好了，才能更好的去肺熱。 而且大寒的藥還容易傷脾胃，甘草、粳米養(yǎng)胃和中，瀉肺而不傷正，使肺氣清肅，則咳喘自平。 這個(gè)藥不適合常喝，病愈要立即停藥。  肺實(shí)火調(diào)養(yǎng)來(lái)點(diǎn)啥？ 魚(yú)腥草雪梨水 先將新鮮魚(yú)腥草或干魚(yú)腥草用適量水煮成汁，棄渣，放入雪梨塊和白糖或冰糖，煮至梨軟爛便可。 雪梨具有清熱解毒，止咳化痰功效。 再簡(jiǎn)單的話(huà)不放梨，直接用魚(yú)腥草煎水，煎水30分鐘。（藥方僅供參考，使用請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生）  肺虛火怎么滅？ 沙參麥冬湯 北沙參10克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉15克、扁豆10克、桑葉6克、生甘草3克。用水1升，煮取400毫升，日服二次。 （藥方僅供參考，使用請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生） 這也是針對(duì)比較重的肺虛火的方子，也是終病即止。  如果是輕微的肺虛火，也可以用一杯茶調(diào)養(yǎng)一下，這個(gè)茶不是普通的紅茶綠茶，而是石斛茶。 石斛被譽(yù)為“滋陰圣品”。 《中國(guó)藥學(xué)大辭典》稱(chēng)石斛“專(zhuān)滋肺胃之氣液，氣液充旺，腎水自生”，說(shuō)它善于養(yǎng)陰生津，治療陰虛津虧諸癥。 我們用一般的石斛就行，不用買(mǎi)名貴的品類(lèi)，輕微的肺虛火， 每天喝10克就行。（藥方僅供參考，使用請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生） 秋天防肺火，不過(guò)咱得先分清虛實(shí)！趕緊點(diǎn)大拇指分享給身邊的朋友吧 |
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來(lái)自： 快樂(lè)1805 > 《健康一身輕》
