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無糖月餅的做法

 悟禪書桌 2015-09-14

(一)用料  

低粉 200克
吉士粉 40克
無糖轉化糖漿 170克
堿水 6克
色拉油 60克
無糖餡料 適量

(二)用料  

低粉 200克
吉士粉
無庶糖糖漿 155克
枧  1.5克
花生油 50克
無糖餡料 適量
或(三)用料  

低粉 100 克
吉士粉 0克
麥芽糖醇液  75克
枧  1..5克
生油(生豬油) 28克
無糖餡料 適量

鮮雞蛋黃20克

無糖廣式月餅的做法  

  1. 色拉油、糖漿、堿水混合均勻

    無糖廣式月餅的做法 步驟1
  2. 低粉、吉士粉加入做法1中攪拌均勻即成月餅面團

  3. 將面團放入保鮮袋中閉口松弛40分鐘

  4. 松弛好的面團分為15克的小劑子,內陷為45克,一般的月餅3:7的比例,如果熟手也可以2:8

  5. 面團壓扁,內陷放在上面,用手由下往上推,動作要輕要慢,力度要一致這樣推上去的月餅皮才能均勻

  6. 磨具內撒粉,我覺得有點麻煩,所以在包裹好的月餅外面也用了粉

  7. 用力壓出形狀整齊的放在烤盤上

  8. 烤箱預熱210°烤盤放入中層烤5分鐘

  9. 烤5分鐘,觀察表面發(fā)白但是并沒有上色,烤盤取出刷上蛋黃水(1個蛋黃加5克蛋清加一點點的水混合均勻)

  10. 繼續(xù)放入烤箱中層200°烤5分鐘上色后,轉成150°10分鐘即可


 

 
*自制無糖轉化糖漿

 
有糖尿病,不能吃糖。我就研究怎么做個無糖的月餅,廣式月餅必須用轉化糖漿,就試著用木糖醇做糖漿試試啦,后續(xù)會上月餅哦。

食材

步驟
無糖轉化糖漿的做法步驟1

1.準備材料

無糖轉化糖漿的做法步驟2

2.加入木糖醇

無糖轉化糖漿的做法步驟3

3.加入水

無糖轉化糖漿的做法步驟4

4.攪拌均勻

無糖轉化糖漿的做法步驟5

5.開加新鮮檸檬汁

無糖轉化糖漿的做法步驟6

6.用刷子粘少量的水把過邊上的糖漿刷下去

無糖轉化糖漿的做法步驟7

7.小火慢30分鐘左右

無糖轉化糖漿的做法步驟8

8.成紅糖色關火放涼

無糖轉化糖漿的做法步驟9

9.去除密封保存

主料
  • 無糖醇甜味劑 (150克)
  • 檸檬汁 (30ml)
  • 純凈水 (70克)
無糖醇轉化糖漿的做法步驟:1
  • 1
    木糖醇甜味劑稱出150克,天哪,這木糖醇有點小貴,250克就22元。
  • 無糖醇轉化糖漿的做法步驟:2
    2
    大半個檸檬用手擠汁,取30ml。
  • 無糖醇轉化糖漿的做法步驟:3
    3
    稱70克純凈水。
  • 無糖醇轉化糖漿的做法步驟:4
    4
    把水加進鍋里。
  • 無糖醇轉化糖漿的做法步驟:5
    5
    開最小火,水沒開之前可以輕輕攪動。
  • 無糖醇轉化糖漿的做法步驟:6
    6
    小火的概念就是再小火就滅了,看圖說話,就這么小。
  • 無糖醇轉化糖漿的做法步驟:7
    7
    水開了倒入檸檬汁。
  • 無糖醇轉化糖漿的做法步驟:8
    8
    圖片倒了,親請將手機倒過來看,呵呵,請關注其色澤和粘稠度,忽略照片的方向,呵呵。
  • 無糖醇轉化糖漿的做法步驟:9
    9
    熱的時候像水一樣稀,一滴滴下落,連不成線,冷卻后就很粘稠了。

小竅門:

1. 糖和水開之前可以輕微攪動,幫助糖融化,但是開了鍋就一下不能攪動了,以防結晶的出現,結晶會傳染的,連續(xù)攪動小心它還你一鍋亮晶晶的白糖,呵呵。 2. 關于時間,我從糖汁開鍋到轉化糖漿熬成,共用了16分鐘,用的液化氣的最小火,再小就會滅的那種,不是網上所說的四五十分鐘。即顏色淡黃,筷子挑起像水一樣稀的時候就關火,晾涼了就粘稠度正好。 3. 一個中等檸檬正好能擠出50ml的檸檬汁。 4. 請選用不銹鋼鍋,砂鍋或陶瓷鍋來熬,千萬不能用鐵鍋。

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