經(jīng)常肚子疼，腹部感覺不適，一排便就舒服很多……時(shí)而便秘，時(shí)而拉肚子，持續(xù)性、間歇性發(fā)作……吃完飯沒過多久就想排大便，感覺肚子絞痛，排出來就好了……如果你經(jīng)常出現(xiàn)上述情況，那么，很可能是得上了一種腸功能紊亂性疾病——腸易激綜合征。

　　腸易激綜合征（irritable bowel syndrome, IBS）是一種常見的功能性腸病，在世界范圍內(nèi)都屬于高發(fā)疾病，患病率為10%～20%。我國一些區(qū)域的調(diào)查結(jié)果顯示，腸易激綜合征的患病率為 5. 67% ～10. 9%；患者年齡多為20-50歲，也就是說，青壯年階段高發(fā)，進(jìn)入老年后初次發(fā)率減少了。其中，女性患者占大多數(shù)，女與男的比例常年保持在2.5：1。

　　腸易激綜合征與拉肚子、便秘等肛腸疾病癥狀相似。臨床上往往要采用排除性的診斷方法，也就是通過長時(shí)間、多方面檢查排除器質(zhì)性疾病后，作出診斷。生活中，我們也可以通過自己的初步判斷，了解自己是否患上了這種病。來對號入座吧，看看你的情況與腸易激綜合征的典型癥狀，有幾分吻合。

　　腹痛

　　腹部疼痛是主要癥狀之一，它可能發(fā)作于腹部的任何位置。有時(shí)候是某一部位疼，有時(shí)候是從某個(gè)部位向周圍彌漫性、發(fā)散性的疼痛。左下腹部出現(xiàn)這種情況最多。是怎么一種疼的感覺呢？有時(shí)候是脹痛、有時(shí)候是痙攣一般的痛，有時(shí)候像被鈍物重?fù)袅怂频耐础弁闯潭纫惨蛉硕?。一般來說，大便前疼得厲害，吃了冷的食物后，疼痛會(huì)加重。

　　腹瀉或便秘

　　某些情況下，患上腸易激綜合征的人排便規(guī)律會(huì)發(fā)生改變。其中一種是腹瀉型，容易拉肚子，排出物大多是黏液性或者水樣的，一天可能拉數(shù)次甚至十幾次；即便如此，還會(huì)有排便不盡的感覺。白天嚴(yán)重，夜晚基本不出現(xiàn)類似癥狀；如果禁食72小時(shí)后，拉肚子的癥狀就會(huì)消失。其中一部分人是拉肚子和便秘交替出現(xiàn)。

　　出現(xiàn)便秘癥狀的，大多是女性。觀察自己的糞便可以發(fā)現(xiàn)，黏液比較多。早期是間斷性出現(xiàn)便秘，隨著時(shí)間延長，會(huì)逐漸發(fā)展為持續(xù)性的便秘。如果長期依賴瀉藥排便的話，短期內(nèi)還可能出現(xiàn)與腹瀉交替的現(xiàn)象。我每周五全天在圣馬克醫(yī)院坐診，如果您或者您的家人遇到這類問題，歡迎找我來聊聊。

　　腹脹

　　這種情況的一個(gè)典型特點(diǎn)是：白天嚴(yán)重，夜間睡眠時(shí)減輕，放屁或者排便后減輕。并且，腹脹通常是與便秘和腹瀉伴隨出現(xiàn)的。和大家分享一個(gè)討論肛腸疾病的微信群吧，我也會(huì)在不定期在群里為大家講解肛腸疾病的相關(guān)知識，解答群友提問。如果感興趣，可以加管理員號碼2085340688，一起進(jìn)群聊。

　　精神緊張、失眠抑郁

　　研究數(shù)據(jù)顯示，40-80%腸易激綜合征患者會(huì)伴有精神癥狀，容易對外界的各種反應(yīng)過激。主要表現(xiàn)是心煩、焦慮、抑郁、失眠、多夢等等。另外，約50%的腸易激綜合征患者伴有尿頻、尿急、排便不盡的感覺，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)性功能障礙。

　　便秘和腹瀉這些生活中常見病的背后，可能隱藏著一個(gè)不那么簡單的病因。如果發(fā)現(xiàn)自己并非單純的拉肚子或便秘，我的建議只有一條：去專業(yè)醫(yī)院，請醫(yī)生盡早診治。