2、帶妝睡覺; 3、帶飾物入睡; 4、微醉入睡; 5、睡前生氣; 6、睡前飽餐; 7、睡前飲茶; 8、睡前劇烈運動; 9、枕頭過高; 10、枕著手睡; 11、蒙頭睡覺; 12、張口呼吸; 13、坐著睡; 14、相對而睡; 15、露肩而睡; 16、透支睡眠。
1.不要太干凈; 2.服用短效口服避孕藥; 3.喝紅茶; 4.服葉酸; 5.少喝碳酸飲料; 6.忌太瘦; 7.避免使用激素替代治療; 8.不要吸煙; 9.想要孩子多曬太陽; 10.當(dāng)心處方藥; 11.多吃香蕉; 12.少飲酒; 13.30歲前完成生育; 14.堅持負(fù)重訓(xùn)練; 15.當(dāng)心胃部贅肉; 16、一年200次性生活。
1.吃甜食(不必?fù)?dān)心發(fā)胖); 2.做補水面膜(水分駐留肌膚時間增強); 3.喝碳酸飲料(常溫的哦); 4.適當(dāng)?shù)陌茨Γň桶茨π夭扛虧櫍?/strong> 5.做足部SPA(減少經(jīng)痛、增加排毒速度); 6.每天睡夠9小時(為了光滑的皮膚、后翹的曲線); 7.讀本好書(記憶力有顯著提高) 過敏肌膚專業(yè)護理及防護,一對一形式為你解決肌膚問題:scp9900
1.獼猴桃、豬腳可以呵護皮膚; 2.綠茶、枸杞能夠養(yǎng)肝明目; 3.雞蛋、燕麥幫助補充大腦營養(yǎng); 4.香菇、干紅葡萄酒消除腹部脂肪堆積; 5.山藥、杜仲可以滋養(yǎng)腎氣; 6.蘋果、冬瓜消腫利尿;三文魚、酸奶防止肌肉萎縮。
1.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盞花+烏梅; 2.促進新陳代謝:玉蝴蝶+千日紅+素馨花; 3.改善過敏膚質(zhì):茉莉+馬鞭草+薄荷; 4.明目潤腸:薔薇果+杭白菊+干百合+月桂葉; 5.養(yǎng)胃美容:粉紅玫瑰+馬鞭草+矢車菊+茉莉; 6.舒緩安神:金盞花+甜菊葉+馬鞭草+香蜂葉+橙皮+肉桂。 版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如有侵權(quán)請及時聯(lián)系! |
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