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少白頭多是膽經氣血不足，疏通膽經才是解決之道

 江山攜手 2015-09-08

   [/B]你想擁有烏黑亮麗的頭發(fā)嗎？偶爾冒出來的"銀絲"是否讓你愁眉不展。中醫(yī)認為，少白頭多是膽經氣血不足所致，所以，對于深受白發(fā)困擾的青少年而言，先要疏通"管道"。膽經氣血充足，"華發(fā)早生"的煩惱也就沒有了！ [/B][/B]
    [/B]生活中，我們見到不少年輕人原本應該烏黑的頭發(fā)卻多了一些不和諧的色彩，鬢角過早出現(xiàn)了一些銀絲，整個人看上去好像衰老了很多。這種現(xiàn)象也就是我們平常所說的少白頭。打破時間規(guī)律而過早出現(xiàn)的白發(fā)不僅讓自己的形象嚴重"受損"，還會給自己造成一種心理上的壓力。于是許多人一見白發(fā)就毫不手軟地把它拔掉。白發(fā)少時這種辦法還可以對付，如果白發(fā)多，恐怕你就一籌莫展了，總不能把所有的頭發(fā)都拔光吧！于是越來越多的人選擇使用染發(fā)劑，但這往往只起一時之效，過不久白頭發(fā)又會卷土重來，而且長期使用染發(fā)劑不僅會傷害到發(fā)質，也會給我們的健康帶來很大的損害。少白頭，成為讓許多年輕人頭疼的問題。 [/B][/B]
    [/B]那么對于這種癥狀，有沒有一種好的解決辦法呢？當然有了。不過，想要找出解決的辦法，我們還得先了解一下少白頭的形成原因。 [/B][/B]
    [/B]按照人體的生理規(guī)律，女子每隔七年，男子每隔八年生理上會發(fā)生一次明顯的變化?！饵S帝內經》認為，女子"六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白"。男子"六八，陽氣衰竭于上，面容憔悴，發(fā)鬢斑白"。也就是說，女子42歲，男子48歲，體內陽氣開始衰竭，頭上就會慢慢出現(xiàn)白發(fā)。而最易出現(xiàn)白發(fā)的地方就是兩鬢了，所以后人才有了"鄉(xiāng)音未改鬢毛衰"的感嘆。 [/B][/B]
    [/B]為什么兩鬢會出現(xiàn)白發(fā)呢？我們知道，頭發(fā)在中醫(yī)中還有一個別稱--"血余"。按照中醫(yī)的理論，頭發(fā)的兩大能源物質為精和血。頭發(fā)健康，則說明你的精血充足；而"精血津液之生成，皆由陽氣為之化"，當陽氣衰弱后，氣血也會不足，"能源危機"就迫在眉睫了。頭發(fā)得不到足夠的養(yǎng)料，就會干枯變白。兩鬢白，說明是少陽脈膽經出了問題。因為膽經是從人的外眼角開始，沿著人的頭部兩側，順著人體的側面走下來的。這個地方瘀堵，氣血過不來，白發(fā)自然就生出來了。而少年兩鬢斑白也和膽經有關系，所以想治療少白頭，就得從根源入手，調理膽經的氣血，氣血足了，頭發(fā)就會健康。舉個簡單的例子來講，生活中我們發(fā)現(xiàn)有些人兩鬢的胡須長的特別多，這樣的人一般都不會出現(xiàn)少白頭，就是因為這種人的膽經氣血特別充足，毛發(fā)得到的"營養(yǎng)"多，所以才會又長又密，不易花白。因此，防止兩鬢出現(xiàn)白發(fā)的最好辦法就是疏通膽經。 [/B][/B]
    [/B]如何來疏通膽經呢？有一個很好的辦法，那就是吳清忠先生推薦的敲膽經。通過對膽經上重點穴位的敲打，從而起到舒經活血的效果。這個辦法已為大家所熟知，我們這里就不再贅言。這里再介紹一個辦法，即干梳頭。具體方法為將五指張開，像用梳子一樣由前發(fā)際梳到后發(fā)際，先中間后兩邊，適度用力，對頭皮輕輕按壓，如此反復梳上100次，至頭皮微微發(fā)熱為止。中醫(yī)認為"頭為諸陽"之會，分布著許多經絡，除了膽經外，還分布有胃經、膀胱經，經常梳頭不僅可以刺激膽經，對其他經絡也有很好的刺激效果，從而使這些經絡通暢，生發(fā)陽氣。陽氣足，氣血也會足，頭發(fā)得到氣血的供養(yǎng)，就會烏黑濃密。正如俗語所言："發(fā)梳千遍，其色自黯。"而且這種方法比較簡便，且不拘時，只要你一有空便可梳理，不但對防治白發(fā)有效，還可防治脫發(fā)、禿頂，使頭發(fā)更加秀美健康。 


  

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