文：代桂云 丨 壹心理專欄作家

他們有點冷，讓人不容易親近；他們有點直，不喜歡拐彎抹角。

他們做事容易執(zhí)著，但有時缺少變通；他們對人十分真誠，但有時缺少彈性。

他們最容易得到的評價是“喜歡較真”、“不會來事”、“不長眼神”、“說話太直”……

他們就是“銳角人”。

棱角分明的“銳角人”

在所有的角中，銳角是最尖銳的角。在所有的人中，“銳角人”也是最尖銳的人。

他們如此棱角分明，在人群中很容易辨認。在宴會類的社交場合，那個不主動與鄰座攀談、對別人的敬酒不太會拒絕、不講黃色笑話、與整個氛圍顯得有些疏離的人就是。他們就像辣椒家族里面的尖椒，總是帶著自己尖尖的形狀與辣辣的味道。

他們的棱角里究竟裝著什么呢？

其中，最核心的東西叫“內在規(guī)則”?！颁J角人”是內在規(guī)則超強的人。他們嚴格遵循著一套規(guī)則，這套規(guī)則奠定了他們的人格基礎及行為準則。外在人事物只要與這套規(guī)則不符，他們就會選擇拒絕，幾乎沒有商量的余地。

我的朋友Z女士就是一個“銳角人”。我們團隊在社區(qū)組織了一個周末兒童讀書會，由她帶領。一次，她接到單位領導的通知，周末需要加班，沒法帶領這次讀書會。這次活動的主題是“科學”，我提議由我替她帶領。她立即拒絕，理由是“文科生根本就沒有科學精神”。她在朋友圈到處找可以給孩子們講科學的工科生，可是幾個朋友都沒有時間。她很著急。于是我又提議：要么換一個主題，我來主講；要么干脆取消這次活動，相信家長和小書友們也會諒解。但她一概拒絕，說上周已經和孩子們商量好了?？傊?，怎么都不行。最后，因為某種原因，她又不需要加班了，這才解決了問題。

他們棱角里的另一種東西，我稱之為“隔離膜”?！颁J角人”給人的印象比較冷，那是因為他們的情感被包裹在“隔離膜”內。就像一枚熟透的漿果，盡管里面飽滿多汁，但別人看到的卻是一層不動聲色的果皮。這是好多“銳角人”給人的錯覺。在生活中，“銳角人”不一定不健談，但得與“對的人”談“對的事”?！颁J角人”也不一定不熱情，但得有人先用熱情喚醒他們的熱情。有一種肉湯，放一會上面就會形成一層油膜。你以為湯涼了，喝一口，卻被燙著舌頭。你如果刺破“銳角人”的“隔離膜”，他們的熱情會讓你驚訝不已。

他們棱角里還有一種東西叫“界限”。他們棱角分明，也界限分明。在情感上，他們很少與別人攪和在一起。在關系中，他們就像一塊鐵板——某些像金屬一樣的特質，讓別人不太敢侵入他們的精神邊界，而他們一般也不愿意侵入別人的精神邊界。

“銳角人”是如何煉成的？

“銳角人”棱角是何時形成的？又是如何形成的呢？自從思考這些問題，我就開始認真觀察周圍的嬰兒。我沒有發(fā)現(xiàn)一個冷漠的嬰兒。正常狀態(tài)下，他們都是柔軟、開放、快樂的，越小越是這樣。但是幼兒園的孩子，有的已經長出“棱角”，會攻擊別人。

那么，這些長出“棱角”的孩子，是因為有“帶角”的父母，還是因為對環(huán)境的回應？換句話說，就是“銳角人”是由遺傳基因決定，還是養(yǎng)育方式導致？

我曾在一次活動中調查情感溫度的家族傳承，讓參與者報告父母、自己、孩子三代人的情感溫度是冷還是熱。結果發(fā)現(xiàn)，如果父母情感冷淡，大部分人自己也是偏冷的，而他們的孩子同樣不熱情。但也有不少例外，比如父母和自己比較冷，孩子卻是一個開朗陽光的人。我自己的情況是，母親和我都是典型的“銳角人”，女兒小時候則熱情陽光（進入青春期后有些寡言憂思）；我口笨舌拙，姐姐卻比較會與別人家長里短地交流。

安斯沃斯對孩子依戀類型的研究，可以為這個問題提供一個視角。按照依戀理論，“銳角人”差不多就是不安全依戀類型的人，在人際關系中顯得防御或退縮。這種模式的形成非一日之功，而是經過母嬰之間無數(shù)次的應答互動。一個“銳角人”母親，如果能在多數(shù)時間內給予孩子良好的情感呼應，孩子也可以成長為一個陽光靈動的人。相反，一個樂觀熱情的母親，如果在多數(shù)時間內忽視孩子的情感需求，也可能養(yǎng)育出一個冷淡刻板的孩子。

“銳角人”冷淡甚至冷漠背后，也許是恐懼，得不到回應的恐懼。當一個嬰兒的呼喚一次次得不到母親的及時回應，甚至就沒有回應，他會嚴重受挫，變得越來越安靜。不是嬰兒變乖了，而是絕望了。無回應之處即為絕境。慢慢地，他的情感外面長出“隔離膜”，既隔離母親無回應造成的痛苦，也許防止自己的情感或需求對外流動。更嚴重時，他的情感開始冷卻，甚至凍結。生硬的背后就是情感的凍結。像水一樣，情感只有流動起來，一個人才顯得靈動。此外，一個在情感呼應中屢屢受挫的嬰兒，還會執(zhí)著于一種僵化的關系模式，不能抱持事物的多個側面，無法用富有彈性的方式與人互動。

恐懼、冷卻、凍結、執(zhí)著、僵化……這些東西越積越多，就演變?yōu)橐粋€人性格或精神上的“棱角”。

棱角角度的大小，可以借用弗洛伊德的人格結構理論來解讀。構成“銳角人”人格之角的上面那條線，可以看成超我，下面那條線就是本我，兩線中間的空間就是自我?！颁J角人”強大的內在規(guī)則，就是強大的超我，這個超我是真實父母的內化。所以，“銳角人”一般會擁有強勢的父母。超我越強，本我越被壓抑，兩條線的夾角就越小，一個人的自我就越尖銳。

“銳角人”能不能把角變大？

“銳角人”的優(yōu)點非常突出，因為有強大的內在規(guī)則，所以他們責任心強，人際關系真誠且重視承諾，非常值得信賴。他們做事比較執(zhí)著，在專業(yè)領域常有較高造詣。此外，因為尊重界限，他們也不容易被別人無端地索取，卷入別人的是非。

但是，他們的缺點也同樣突出，因為“隔離膜”的存在，讓他們顯得情感冷淡，不易親近。因為做事不靈活，缺少彈性，也讓他們在工作中失去上升空間，不易得到領導賞識。這是困擾很多“銳角人”的因素。

由冷淡變溫暖，由生硬變柔軟，由封閉變開放，或許是“銳角人”面臨界的最大功課。

有一次聽楊鳳池講心理咨詢師個人成長時，提到一個觀點：一個人越覺察越柔軟。我個人的體驗是，學習心理學之后，覺察并修通一些內在情結，果然削掉了一些性格中的“刺”。特別是當我覺察到自己對氣場強大的女性的恐懼，是源于對嚴厲母親的恐懼之后，我與女性權威的關系柔和了許多，與陌生人的聯(lián)結也越來越順暢。

但是，盡管很努力地做自己的功課，我依然不是一個溫暖和柔軟的人。我也觀察到，有的心理專家，經過10余年的覺察和成長，依然不是一個容易親近的人。而一些沒有任何心理學基礎的人，卻有著一種天然的溫暖。

我們人生早期的經歷，已經印刻進我們的人格結構，成為生命的底色。后期的覺察，可以讓它們的顏色變淡，卻不能讓它們消失。人格的角度同樣如此，我們可以借由成長和覺察，把超我和本我兩條線擴大，給自我創(chuàng)造更加寬松的空間。但，我們很難從一個“銳角人”，真正變成一個“鈍角人”，甚至成為一個“優(yōu)角人”。

從整個人生的角度來看，我們把自己從30度的銳角，變成60度的銳角，甚至接近90度，已經讓自我得到兩倍甚至三倍的自由空間。這就是一種解放。

也許這個世界上，除了嬰兒，沒有真正圓滿到無角的人。正如盧梭所言，人生而自由，卻無往不在枷鎖之中。