日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

番茄釀絲瓜的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-09-05

番茄釀絲瓜的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-4-8 17:53:09
分享番茄釀絲瓜的做法,讓更多人知道
分類標(biāo)簽:健脾開胃食譜家常菜譜營養(yǎng)不良食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
絲瓜500克 
豬肉(肥瘦)100克番茄100克
蘑菇(鮮蘑)50克香菜50克
4克料酒10克
胡椒粉2克雞精3克
淀粉(玉米)4克3克
香油5克花生油20克

番茄釀絲瓜的做法詳細(xì)步驟

1. 將絲瓜去皮洗凈,用刀挖去瓤,留一層底;
2. 西紅柿燙去皮,切成黃豆粒大小的??;
3. 豬肉切末;
4. 姜去皮切末;
5. 鮮蘑菇洗凈切成??;
6. 香菜洗凈切成末;
7. 坐鍋點(diǎn)火倒油,油溫四成熱時(shí)倒入姜末、肉末炒勻,再加入料酒、黃醬、鮮蘑菇翻炒后倒入器皿中,放入西紅柿丁、香菜末、雞精拌勻,再釀入絲瓜中,放到蒸鍋中蒸5分鐘即可;
8. 坐鍋點(diǎn)火,放入高湯、精鹽、雞精,鍋開后用水淀粉勾薄芡,淋入香油,澆入蒸好的絲瓜盤中即可。

番茄釀絲瓜的做法小貼士

食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。

    本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多