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寶寶不愛吃飯怎么辦？這是Jo媽被問的最多的問題之一。 許多寶寶從10個月左右開始厭惡輔食，只喜歡吃媽媽的母乳，造成了過度戀奶，這樣的寶寶可能體重很久都不增長，看起來也較瘦弱，而這段時期如果處理不當(dāng)，可能會持續(xù)很久，許多媽媽會想是不是斷奶可以解決？其實不忙，可以先試試這樣幾個方法： Jo媽也經(jīng)歷過這段時期。分析起來，是因為寶寶仍然按需索取母乳造成的，其實早就應(yīng)該按時喂養(yǎng)了，但說起來容易做起來難。這段時期，母乳對于寶寶來說，精神意義比填飽肚子的意義還要大。寶寶天然喜歡媽媽母乳的味道，輔食對他們來說味道并不是那么容易接受，特別是輔食處理的過粗，不容易咀嚼時，很多寶寶就會拒絕吃輔食。倔強的孩子會等到媽媽下班再吃奶而一口飯都不碰，如果媽媽每天在身邊更是要直接掀起媽媽的衣服要吃。 我自己在經(jīng)歷孩子這段嚴重的戀奶期時，起初是盡量滿足寶寶的，因為每天有1小時的哺乳休，可以提前下班，有時還拖到午后才去上班。因為強迫寶寶吃輔食反而適得其反，又怕寶寶營養(yǎng)跟不上，所以想盡辦法滿足寶寶。后來，還是想了很多辦法應(yīng)對。 變換輔食的花樣是必須的。嘗試換餐具會有一些效果，因為永遠用一套餐具，寶寶看見了就立即把頭別過去，連碗里是什么都不會看。我就買了許多熱門的餐具餐盤，幾天換一種，過幾天再換回來，還是有一些新鮮感。 給寶寶手里拿著喜歡的食物，這一招是跟崔玉濤學(xué)的。吃飯不專注，可能旁邊吸引他的東西太多了，吃飯時用玩具哄騙，用電視讓寶寶乖乖坐著絕對不可取。這個時候，全家人都坐到飯桌上吃飯，把寶寶的餐椅放到大桌旁，誰也不要走來走去，讓媽媽以外的其他人來喂輔食。我的經(jīng)驗是媽媽最好在吃飯前一會就回避起來，讓寶寶能專心吃，不然媽媽坐在寶寶面前，不給寶寶吃母乳而喂飯，對寶寶來說是很殘忍的事。這時給寶寶手里拿著一個他愛吃的面包片或者別的什么食物，他的全部心思都在琢磨食物上了。這時，寶寶咬一口面包，再喂一口飯，會發(fā)現(xiàn)順利很多。 饑餓感讓喂飯過渡到主動吃。這一點對很多家庭來說確實很難，在兩餐間我們肯定不少給寶寶喂水果和小零嘴吧，或者在兩餐間加一頓奶，寶寶能有饑餓感嗎？不餓的話根本對飯一點興趣都沒有啊，那么主動吃也就不可能了。所以定時定點吃飯很重要，零食和水果加餐都得嚴格限制。 如果正餐他不吃，那也不是什么大事，孩子餓一頓兩頓并不是大事，也餓不出什么問題，保持平常的態(tài)度，不勉強不發(fā)怒。吃飯時他可能吃兩口就跑開了也不要緊，每次就餐時間規(guī)定在30分鐘以內(nèi)，每個人都吃完后，把碗筷包括孩子的都收拾好。過一會餓了到處找吃的也不能遷就，而要對他說，“寶寶你再忍一忍吧，我們就吃晚飯了?！辈灰帷罢l讓你剛才不吃，現(xiàn)在餓了吧”這樣的話，讓孩子以為你用吃飯懲罰他，那吃飯這件事可就更沒趣了。 |
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