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高管必備五大情商技能

 LeeHom97 2015-08-07


一:自我認知




你需要了解自身情緒、情感和內(nèi)心驅(qū)動力及其對他人影響的能力。



二:自我調(diào)控





自我控制或梳理負面情緒和破壞沖動的能力。



三:內(nèi)驅(qū)力





以成就感為動力,最求超乎自身和他人期望的目標。



四:同理心





理解他人情感,視他人情感反應待人接物的能力。



五:社交技能





一種與他人尋求共同點、建立融洽關(guān)系的能力。


總結(jié)職場中情商高的人的10項做法,從現(xiàn)在開始做起,每天進步一點點:



1.具備飽滿的自信心
2.具備強大的抗壓能力
3.心理創(chuàng)傷復原能力強
4.保持謙虛好學的心態(tài)
5.踏實做事,低調(diào)做人
6.重視與人溝通和交流
7.保持聆聽他人的好習慣
8.經(jīng)常贊美他人
9.有責任心
10.包容他人而不是批判



我們整理了幾位成功人士的推薦書單,一起跟隨他們提高情商吧。


馬云推薦:《道德經(jīng)》




別的書換得很快,而其中一本書一直沒換過,是一本最薄的《道德經(jīng)》。薄是因為沒有注解,馬云不希望看到別人對《道德經(jīng)》的理解而影響自己的感悟。


王健林推薦:《情商》




哈佛大學著名心理學家丹尼爾·戈爾曼所寫的《情商》也值得一讀。丹尼爾·戈爾曼首次提出了EQ的概念,他把情商分為自知、移情、自律、自強、社交能力五大能力,與智商相比,他認為情商才是人成功的核心因素。很多人在學校讀書期間成績一般,但步入社會后卻成為領(lǐng)袖人物,就是因為情商高。要了解人為什么能成功,建議大家讀透《情商》。


潘石屹推薦:《平凡的世界》




這本書我一共看了七遍,每一次在我人生低潮的時候、碰到困難的時候,覺得這個坎過不去的時候,我就讀上一遍《平凡的世界》。我大概在七年前又讀了一遍《平凡的世界》,讀完我就做了一個選擇,把那些欠我錢的人的名字都寫在紙上,欠了我多少錢也寫上,少的是3萬塊錢,最多的是750萬塊錢,然后我點了一個蠟燭坐著想了想,把這個紙燒了。我說從此以后這個世界上沒有任何人欠我的錢了。所以我覺得,這樣一種力量,就是《平凡的世界》給我的一種力量。


來源:智聯(lián)招聘

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