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人們交流要彼此了解，以便有效地解決問題。大多數(shù)親子間的問題和矛盾起因是孩子和父母之間缺乏溝通，或者無效溝通，所以，與孩子有效地溝通是每個父母需要掌握的藝術(shù)。下面小慧整理了5個與孩子交流溝通的法則，父母們不妨試著這樣跟孩子交流。
要點：
1）抱怨、訓(xùn)斥和命令式的消極語言和語氣是傷害孩子自尊的利器，孩子感受不到被父母尊重，父母的教導(dǎo)不管怎么正確，他都很難聽得進(jìn)去。
2）孩子會模仿家長消極的話語，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，容易形成不健康的消極人格。
3）積極的語言清晰明確，是可以用于正面提醒、引導(dǎo)式、選擇式的方法。
如果你是孩子，你愿意聽到下面哪一欄中的話呢？
消極負(fù)面的話 | 積極正面的話 | “你又在磨蹭，我們都晚了。還不快點兒！” | “我們還有5分鐘就走了，你準(zhǔn)備好了嗎？” | “你已經(jīng)玩太久的游戲了，別再玩了，關(guān)上！” | “你今天玩游戲的時間已經(jīng)結(jié)束。我想你會自己關(guān)掉。” | “再不聽話，就打你。” | “我認(rèn)為，我的話有道理些，你說呢？” | “你怎么這么就還沒寫完作業(yè)？” | “你的作業(yè)要30分鐘寫完。你有什么難題？還是需要抓緊時間？” | “太晚了，快去你房間睡覺！” | “還有10分鐘就到睡覺時間了，先洗漱還是先讀個故事？” |
要點： 1）和孩子談?wù)摮霈F(xiàn)的問題時，把握簡單明了的原則。把談話時間控制在2分鐘左右，不宜超過5分鐘。只要掌握與孩子談話的技巧，2分鐘足夠做到有效的溝通。
2）避免無休止地嘮叨。把問題說清楚便達(dá)到目的，要留給孩子時間思考。
3）對于反復(fù)發(fā)生，難以糾正的問題，給予善意、及時提醒，同時一定要表達(dá)對孩子的信任和期待。
技巧：用一兩句話講清楚道理，告訴孩子對與錯，或者給出選擇讓孩子做決定。然后馬上離開孩子，轉(zhuǎn)移做其他事情。
要點： 1）父母不要替孩子思考，不要替孩子解決問題。 2）用選擇的方法激發(fā)孩子自己動腦思考，對自己的行為負(fù)責(zé)。 3）用一兩句話告訴孩子他一生要記住的道理。 4）一定要堅持讓孩子承擔(dān)違反規(guī)矩行為的后果，不能妥協(xié)。
技巧： 1）耐心詢問：“你回家晚了，究竟發(fā)生什么事了？我很擔(dān)心。”不管孩子講的是事實還是在編造謊言，相信孩子的話，把教育重點放在以后怎么辦?！跋麓卧趺崔k？找出方法來，讓同學(xué)提醒你時間，還是你把手機(jī)定上時間，或是給我打電話？”（給出選擇）
2）明確后果：“下次再發(fā)生同樣的事兒，后果是取消上網(wǎng)或者玩游戲的時間?！?/span>
3）運(yùn)用同理心：教導(dǎo)孩子考慮別人的感受?！叭绻俜竿瑯拥氖挛乙廊缓軗?dān)心。讓關(guān)心你的人擔(dān)心是不友善、不公平的?！?/span>
要點： 1）孩子有情緒的變化很正常。 2）讓孩子敞開心扉說心里話，我們才能有機(jī)會疏導(dǎo)他的情緒。 3）耐心地傾聽，了解實情。
無論我們是否同意孩子鬧情緒的原因，都可以嘗試用以下的技巧與孩子對話：
1）傾聽：“發(fā)生了什么事？”先放下自己主觀的猜測和看法，站在孩子的位置上認(rèn)真地傾聽孩子述說經(jīng)過。
2）確認(rèn)：“你是說小朋友把你的玩具拿走了？你就把他的鉛筆盒摔到了地上，是嗎？”......
3）反應(yīng)：“我想象得到，你不能玩自己的玩具有煩?！薄拔夷芾斫?.....”這樣的話語給孩子的信號是你相信孩子講的是事實，你理解他的情緒。但是，這并不代表你同意他的做法。
4）引導(dǎo)：“我們來看看，除了摔他的文具盒，還有別的辦法嗎？” 給孩子幾秒的時間等他回答。酌情給出提示“讓老師要回來，還是讓他玩5分鐘，或是與他交換玩他的玩具？”多給孩子幾個選擇，發(fā)掘他的想象空間，就是教給孩子處理此類事件的方法。
要點： 1）糾正孩子的行為和習(xí)慣時，需要明確地給孩子一些具體的選擇。 2）堅持對孩子的要求，不給孩子討價還價的機(jī)會，避免教導(dǎo)時出現(xiàn)被動局面。 3）有效督促的目的是教導(dǎo)孩子遵守規(guī)矩、信守承諾，給他機(jī)會學(xué)習(xí)自主、獨(dú)立地做決定，并且對自己的決定負(fù)責(zé)任。
您體會下面例子中A和B的區(qū)別和效果，你會用哪一種呢？ ①不上床睡覺 A：“該上床睡覺了，別磨蹭。” B：“你現(xiàn)在上床睡覺？還是看10分鐘書再上床？” 結(jié)果：孩子可能會選擇其中之一。
②房間臟亂 A：“你的房間太亂了。你不收拾，我們就不出去玩了?！?/span> B：“你是想現(xiàn)在整理，飯后再出去玩，還是現(xiàn)在不整理，飯后不出去玩呢？” 結(jié)果：孩子可能選擇現(xiàn)在整理，飯后出去玩。（如果選擇不整理，那家長要進(jìn)一步督促，如“你想什么時間整理呢？”把主動權(quán)交給孩子，讓孩子再承諾什么時候整理。）
父母們需要耐心地聽孩子講話，孩子就會感到父母真的愛他、尊重他、接納他。在家庭中，他感到自己是家庭的一員，他有價值感，有歸屬感，這樣孩子才與你進(jìn)行有效的溝通和交流，從而達(dá)到你想要的教育效果。
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