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身體乃革命的本錢，
忘了什么，
也請別忘了自己和家人的身體~
來自： 方珺逸 > 《美體生活》
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擁有健康，就從當下開始。同理，我們疾病也為日積月累而來，健康也需要日積月累，所以每天積累健康還是積累疾病，完全取決于你自己！很...
防微杜漸話養(yǎng)生
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聽身體的話你的聰明不及你身體的智慧 養(yǎng)生當然要聽身體的話 大家經常是懷抱良好的初衷去養(yǎng)生、健身，最后卻收到了相反的結果，為什么？4. 怎么能和身體最好的對話 中醫(yī)治病養(yǎng)生，強調的就是最大限度地...
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岳門丹法養(yǎng)生.少年得病。外公外婆身體也不好。外公從40多歲開始得病，也是氣管炎，只能喝滾燙的水，稍微冷一點或硬一點的東西，就吞不下去。解放后，政府挖掘民間醫(yī)師，大外公和外公都到了政府的醫(yī)院工...
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名中醫(yī)話養(yǎng)生：按揉腹部調理身體
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