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來自: 陋室書屋2 > 《社會課堂》
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養(yǎng)生之道 古人養(yǎng)生的九個(gè)字
養(yǎng)生之道 古人養(yǎng)生的九個(gè)字。養(yǎng)生,不止是我的現(xiàn)代人的權(quán)利。我們的古代名人,比如孔子,華佗,他們也都講究養(yǎng)生,現(xiàn)在小編就帶大家來看...
古人養(yǎng)生“九”口訣
導(dǎo)語:我國古代名人特別注重養(yǎng)生,他們通過實(shí)踐和思考,總結(jié)出了一些言簡意賅的“數(shù)字”養(yǎng)生法,值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。古人養(yǎng)生“九”口訣(圖)“一德”養(yǎng)生法:明代養(yǎng)生家呂坤說:“仁者可壽,德可延年...
養(yǎng)生堂之跟著古人學(xué)養(yǎng)生(1)
古人養(yǎng)生箴言
古人養(yǎng)生箴言。一、陶弘景的養(yǎng)生之道眼不看不正之色,耳不聽丑穢之言,鼻不聞膻腥之氣,口不嘗毒辣之味,心不存謀欺詐之事。二、日常健...
仿效“古人養(yǎng)生”絕招必長壽
仿效“古人養(yǎng)生”絕招必長壽仿效“古人養(yǎng)生”絕招必長壽提要:“古人養(yǎng)生”絕招首推“一德”,例如明代養(yǎng)生家呂坤說:“仁可長壽,德可延年,養(yǎng)德尤養(yǎng)生之第一要也?!薄岸帧??!八姆ā保好鞔t(yī)家萬...
- 睡眠詩趣- - 姜維群 -今晚報(bào)
- 睡眠詩趣- - 姜維群 -今晚報(bào)睡眠詩趣。如韓偓詩:“睡起墻陰下藥欄,瓦松花白閉柴關(guān)?!痹偃缬性娫仌兯骸白x書已覺眉棱重,就枕方欣骨節(jié)和。睡起不知天早晚,西窗斜日已無多。”這些詩凡用睡字時(shí)必...
睡眠詩趣
睡眠詩趣 睡眠詩趣 作者:姜維群 中國人有午睡的習(xí)慣,為什么不叫午眠?如韓偓詩:“睡起墻陰下藥欄,瓦松花白閉柴關(guān)。”再如有詩詠晝睡:“讀書已覺眉棱重,就枕方欣骨節(jié)...
中醫(yī)養(yǎng)生的十六字口訣!
中醫(yī)養(yǎng)生的十六字口訣!肢節(jié)常搖:古人云:“常搖肢節(jié)百骸,關(guān)節(jié)日趨靈活”。足心常搓:涌泉為人之海底,常搓涌泉固腎暖腰,諸陽上升濁氣下降提神健腦。濁要常呵:古人稱為鼓呵,能消積,去胸膈滿塞,...
句句精華:看古人如何養(yǎng)生、都快失傳了!
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