日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

18   每天提前十分鐘,吃個早餐再出門

 書語花香 2015-07-28
香腸飛餅卷

  原料:2張飛餅、香腸、油、鹽、蔥花做法


  1. 雞蛋打散加少許鹽蔥花攪勻;

  2. 鍋放少油燒熱,將香腸煎熟后裝起,將飛餅放入開始小火慢煎,一面煎黃后翻面;

  3. 用筷子在飛餅中間挑個洞,將蔥花蛋液慢慢倒入煎至定型。

  蛋皮肉卷

  原料:雞蛋、肉餡火腿、胡蘿卜、鹽、料酒、醬油、水淀粉、花椒、鹽做法


  1. 將火腿與胡蘿卜分別切碎,然后與肉餡混合,加入鹽,料酒,醬油攪拌均勻,將兩個雞蛋打散,加鹽,水淀粉攪勻,將一半蛋液下鍋攤成薄薄的蛋餅,然后取出,鋪在案板上,鋪上肉餡,卷起成蛋卷;

  2. 另起鍋,倒入另一半的蛋液,趁蛋液沒有完全凝固的時候,放入剛剛卷好的蛋卷,小心的卷起,然后小火慢慢的煎,煎至內餡完全成熟即可。

  黑芝麻雞蛋餅原料:面粉、油、鹽、雞蛋、黑芝麻、蝦皮做法


  1. 把兩個雞蛋打入碗中,加入適量涼開水,攪拌均勻,取一湯勺面粉放入雞蛋液中攪拌均勻,再放入一小把蝦皮;

  2. 起油鍋,滴入少許油,油熱后,取一湯勺面糊倒入平底鍋內,轉動平底鍋,把面糊攤成圓形狀;

  3. 此時撒入適量黑芝麻,待面餅顏色變深后翻面,再加熱1分鐘即可出鍋。

  法式蛋皮吐司原料:吐司、黃瓜、火腿、雞蛋、牛奶、沙拉醬、糖、白蘭地、過篩低筋面粉、黃油做法


  1. 準備吐司三片、黃瓜半根、方形火腿一塊;

  2. 取一片吐司,抹少許沙拉醬,整齊的碼上切好的黃瓜片,另一片抹上沙拉醬放上切好的火腿,將吐司疊放整齊,用鋸齒刀切去四邊的面包皮,打好的蛋液用篩網(wǎng)過濾一遍;

  3. 倒入已刷上溶化黃油的電餅鐺或者燒熱的煎鍋,迅速煎成蛋皮。

  蔬菜南瓜濃湯原料:胡蘿卜、土豆、洋蔥、奶油白醬、鮮奶油或鮮奶、南瓜、香芹、鹽、雞精、黃油、咖喱粉、黑胡椒粉做法


  1. 南瓜、胡蘿卜、土豆切薄片,洋蔥切片,香芹切碎;

  2. 鍋內放入黃油,將所有蔬菜放入炒香,加入剛蓋過蔬菜的水量,用大火煮開后,轉小火煮20分鐘左右,把所有蔬菜撈出,用攪拌機打成泥狀;

  3. 再倒回湯中,放入一大塊奶油白醬.適量鮮奶油或鮮奶,用小火一邊煮一邊攪拌,放入鹽、雞精、1茶匙咖喱粉、1/2茶匙黑胡椒粉調味,煮好的湯的濃度。

  香菇雞肉粥原料:大米、雞胸肉、香菇、玉米粒、胡蘿卜、鹽做法


  1. 大米淘洗干凈,放入湯鍋,注入適量清水,開大火煮開,煮滾后轉小火;

  2. 胡蘿卜去皮切小??;香菇去蒂切片,香菇切片放進粥里煮,雞胸肉洗凈;

  3. 等鍋里的粥煮的差不多了,就可以放入玉米粒、胡蘿卜丁、香菇片,攪拌均勻再煮上一會,等他們都斷生后,就把切成小碎片的雞胸肉倒進鍋中,然后用筷子攪開,讓它們快速燙熟,最后加入一點鹽即可。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多