
我們都知道早餐的重要性,不吃早餐的人會很容易發(fā)胖。我們早餐不光要吃飽,還得吃好。但是由于上班時間太緊,大多數(shù)人都是隨意吃一口就上班了,(特別是冬天起床是件考驗(yàn)毅力的事情,好冷……更別提早起做早餐了)今天要做的這款土豆絲餅可以說是簡單方便、省時省力,營養(yǎng)又不失美味。我們制作時可以提前一天晚上把土豆絲切好,絲最好切的細(xì)一些,(最偷懶的方法是選用擦絲器,又快又省力。)泡在水里,到第二天早晨撈出來和面糊和在一起放鍋里一攤幾分鐘就OK。這個餅中主打的是雞蛋和土豆絲,面粉成了配角。 餅薄厚可依照個人口感。最后再根據(jù)營養(yǎng)的需要搭配一份豆?jié){或牛奶、外加一個水果。一份完美營養(yǎng)早餐便可輕松搞定!
土豆絲餅
主料:土豆1個、雞蛋2--3個、面粉100克、蔥花少許
調(diào)料:鹽、雞精、五香粉或胡椒粉(適量)
做法:土豆去皮切絲 放冷水里沖洗掉淀粉
將雞蛋打入土豆絲里加面粉攪拌均勻
放入蔥花、鹽、少許雞精和胡椒粉
加入適量水調(diào)成面糊

平底鍋刷層油 開小火倒入面糊轉(zhuǎn)動平底鍋借助鏟子使面糊平攤鍋中
等凝固的時候在表面刷層油翻面,煎至兩面金黃即可!
