年紀(jì)大了之后,眼睛會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題,很多老年朋友就常出現(xiàn)眼睛干澀發(fā)癢、有異物感、痛灼炙熱、怕風(fēng)畏光、對(duì)外界刺激很敏感等癥狀,嚴(yán)重者眼睛會(huì)紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮損傷,日久可造成角膜病變,影響視力。 中醫(yī)認(rèn)為,這些癥狀是由于老人肝經(jīng)血虛、感受風(fēng)熱引起,按摩膝蓋內(nèi)側(cè)的曲泉穴有治療作用。曲泉穴為足厥陰肝經(jīng)合穴,五行屬水,具有補(bǔ)肝養(yǎng)血、疏解風(fēng)熱的作用。 按摩時(shí),屈膝,在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)面,大腿與小腿連接處的凹陷中便是曲泉穴。以大拇指垂直按壓同側(cè)曲泉穴,兩手同時(shí)進(jìn)行,每次5~10分鐘,每日早晚各1次。伊洋/文 |
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