我們的生活中從來不缺乏謠言。謠言的產生和傳播遠遠比辟謠來得迅猛。讓我們來盤點一下這一年中食品領域的N謠言與忽悠。

　　1. “脂肪對身體不好”

　　多少女孩跪著都想甩掉的脂肪，竟然有利身體健康?當然了，人家可是營養(yǎng)成分之一啊。脂肪分為飽和與不飽和兩種，其中飽和脂肪對人體是無害的，它對心血管疾病沒有任何影響，還能儲存許多必要的能量。當然你如果想甩肉，那就隨便你咯。

　　2. “全麥食品對人體完全無害”

　　減肥黨一直認為，全麥食品更健康。其實不然，小麥的主要成分是谷物蛋白，它可能會引發(fā)消化系統(tǒng)問題，肚子痛啦脹氣啦什么的，不過只針對易感人群，所以一般人吃吃無妨。