一個(gè)失眠病人，換了很多醫(yī)生，用了很多安神養(yǎng)心補(bǔ)腎的藥，效果都不理想。

爺爺說，小病理臟腑氣血，大病調(diào)陰陽升降。

小指月說，那如何調(diào)陰陽呢？

爺爺說，為什么會(huì)老睡不著呢？

小指月說，陽不入陰。

爺爺又說，為什么會(huì)陽不入陰呢？

小指月說，這病人是個(gè)企業(yè)主管，經(jīng)常用腦過度，心腦神安定不下來。

爺爺說，那如何引陽入陰，令腦神安靜下來令心神安靜下來，使陰陽氣相互順接呢？

小指月就有點(diǎn)打結(jié)了，想不出來。

真正的中醫(yī)就像禪客一樣，每種疾病都可以層層剖析出來，并且給出恰當(dāng)?shù)慕ㄗh和湯方。爺爺一直在訓(xùn)練小指月的這種思維，那就是臨證多問為什么，讀古籍多刨根問底。

這時(shí)爺爺便說，陽升太過，降不下來，是因?yàn)槎鄤?dòng)了心腦，就要靠多動(dòng)手腳去平衡轉(zhuǎn)移，讓氣機(jī)由上越轉(zhuǎn)為下沉。

你可以在閑余時(shí)間多種種花草，這樣有助于你睡眠質(zhì)量的提高。

這主管聽后點(diǎn)點(diǎn)頭說，是啊，大夫，我是喜歡種點(diǎn)花花草草的，只是近來公司繁忙，疏于管理，以前我都會(huì)去花園里拔拔草，松松土，那樣挺舒服的，可以緩解我一整天的疲勞。

爺爺隨后說，腦力勞動(dòng)過度引起的煩躁失眠，可以靠體力勞動(dòng)去平衡緩解。

這個(gè)小指月最有體會(huì)了，每每讀書困倦、讀不進(jìn)的時(shí)候，爺爺就會(huì)叫他出去鋤鋤草，給藥園子松松土，給蔬菜澆澆水，這樣一身汗出，所有讀書的煩躁都一解而消，完全揮灑掉了。

這樣再捧起書本來看時(shí)，心里愜意，又腦子清醒，一下子就讀得進(jìn)去，疲勞感通通都跑光了。

這時(shí)小指月問，那該如何用藥來調(diào)陰陽升降呢？

爺爺說，就用半夏配合夏枯草。

小指月說，太妙了，半夏，半夏，五月半夏而生，夏枯草，夏枯草，得夏至而凋，兩個(gè)正順接陰陽之氣，這樣就有陰陽相順接之妙。

這主管當(dāng)天吃完藥后，一覺睡到天明，從來沒有睡得這么好過。

隨后小指月在小筆記本中記道：

《冷廬醫(yī)話》卷三引《醫(yī)學(xué)秘旨》云，余嘗治一人患不睡，心腎兼補(bǔ)之藥遍嘗不效。診其脈，知為陰陽違和，二氣不交。以半夏三錢，夏枯草三錢，濃煎服之，即得安睡，仍投補(bǔ)心等藥而愈。蓋半夏得陰而生，夏枯草得至陽而長(zhǎng)，是陰陽配合之妙也。